【行程安排】

D1：全国各地-兰州/西宁集合

住宿：兰州/西宁酒店（当地三星）

餐饮：早餐、午餐、晚餐自理

今天为全天集合日，请自行抵达在兰州/西宁，入住兰州/西宁指定酒店。

1）前往兰州的朋友，早到的话可以在兰州逛一逛。自行游览【白塔山公园】，塔顶上可一览兰州市全貌，山脚下便是黄河；参观【甘肃省博物馆】，这是国宝“马踏飞燕”所在地，拥有35万余件珍贵藏品，是了解甘肃省和古丝路历史文化的必去之地；走一次【中山桥】，这座兰州历史最悠久的古桥，也是黄河第一座真正意义上的桥梁。

中午吃一顿羊肉泡馍，排队买上一份醪糟牛奶，晚上尝尝开锅羊肉，也可以去有名的正宁小吃街、大众巷美食街、木塔巷美食街“扫荡”一番！

西北秋冬气候寒冷干燥，大家请准备好补水措施，带好暖水杯，多穿厚衣服，带好应急药品。

美食推荐：

兰州牛肉面、酿皮子、浆水面、千层牛肉饼、手抓羊肉、炒面片、牛奶鸡蛋醪糟、甜醅、灰豆子、羊肉串

2）前往西宁的朋友，早到的话，可以在西宁逛一逛。西宁是2100多年历史的西域夏都，漫步于旧时“唐蕃古道”与“丝绸之路”的商业重镇，无论从哪个角度抬头都见到山，或红或黄，一律都不长草木，这样的景观在其他城市**罕见，西宁的夏季凉爽宜人，平均气温22摄氏度，是理想的消夏避暑的旅游之地。

吃饱喝足，晚上早些休息，为接下来的逃离城市、对话自然的大美青海之旅养精蓄锐吧。

景点推荐：塔尔寺，青海藏医药文化博物馆，青海省博物馆，丹噶尔古城，青海藏文化馆，马步芳公馆。

推荐美食：想尝尝当地特色的小吃，那就非莫家街莫属了。手抓羊肉、炒面片、酸奶、酿皮子、炒凉粉、羊肉泡馍等青海传统小吃在这里应有尽有，**是空着肚子来，一路走一路吃，地道的美食，好吃又不贵。

D2：西宁/兰州-龙羊峡-共和

住宿：共和酒店（当地三星）

餐饮：包含早餐，午餐晚餐自理

交通：巴士

兰州入住的客人，早晨需乘坐动车前往西宁火车站集合。西宁入住的客人，早上9:00在酒店集合，前往火车站与兰州客人汇合。

9:30从西宁火车站集合出发前往国内**的亚丹霞土林地质景观之一的【龙羊峡】，景区划分为黄河大峡谷和土林地貌极限挑战区、龙羊湖水上游乐区、龙羊大坝工业遗迹和1978龙羊小镇文化体验核心区、温泉养生度假区、神秘沙漠探险区、高原漫游运动六大区域。具有非常高的地质研究价值及特殊地貌观赏价值，独特的景观让人流连忘返。游客可以随着木栈道前行，从不同的角度欣赏土林景观带来的原始景观的震撼，午饭自行在景区内解决。

下午，游览结束后，我们集合前往【共和】。入住酒店休息。

D3：共和-二郎剑-茶卡盐湖-德令哈

住宿：德令哈酒店（当地四星）

餐饮：包含早餐，午餐晚餐自理

交通：巴士

上午早餐后，前往国家5A级景点【青海湖二郎剑景区】，青海湖是中国**的内陆湖泊，也是青海省名称的由来。湖泊地域面积辽阔，环湖一圈约360公里，湖水浩瀚无边又蔚蓝空灵。湖的周围被群山环抱，而贴近湖畔则是苍茫的草原，景色壮观优美，可供观赏的地带和景观很多，是游玩青海最重要的景区在景区里，我们可以看到鱼雷发射基地。

下午前往【天空之境—茶卡盐湖】。抵达茶卡盐湖，我们将避开人流高峰，选择在下午进入，景区里有众多的盐雕可以观赏，还可以任性的欣赏茶卡美丽的夜空。大家可以选择【乘坐小火车】，铁轨一直延伸至盐湖深处。像极了宫崎骏的海上火车，越到深处，游人愈少。释放你的天性，摆上各种稀奇古怪的POSE吧，那一定是你在茶卡盐湖最美的瞬间。

晚上我们抵达德令哈市，办理入住后早点休息。

小贴士：在青海湖区域游玩时都要注意，路旁铁丝网围栏的地方都属于私家区域，不可私自进入，若风景特别好，也要在进入前商量好价钱，以免当地人事后找麻烦。

D4：德令哈-水上雅丹-南八仙-大柴旦

住宿：大柴旦酒店（当地三星）

餐饮：包含早餐，午餐晚餐自理

交通：巴士

早饭后，前往【水上雅丹】，进入景区参观。每当大风刮过时，水上雅丹就会发出呜呜风声，如鬼哭狼嚎，让人毛骨悚然；又因当地岩石富含铁质，地磁强大，常使罗盘失灵，导致无法辨别方向而迷路。我们此次可以深入感受“魔鬼城”名字的由来！

游览结束后，我们接着前往【南八仙】，南八仙是世界**最典型的雅丹景观之一，分布面积达千余平方公里。这里是一列列断断续续延伸的长条形土墩与凹地沟槽间隔分布的地貌组合。因当地岩石富含铁质，地磁强大，常使罗盘失灵，会导致无法辨别方向而迷路。

晚上我们抵达大柴旦，办理入住后早点休息。

小贴士: 西北地区较为干燥，大家今天**多带点水果，补充维生素c。

D5：大柴旦-翡翠湖-阳关-敦煌

住宿：敦煌酒店（当地四星）

餐饮：包含早餐，午餐晚餐自理

交通：巴士

上午前往大柴旦【翡翠湖】，大柴旦蒙古语称伊克柴达木，意为大盐湖，是柴达木盆地的“北大门”，它海拔约3148米，面积有240平方公里左右，是一个盐类沉积和盐湖卤水并存的盐湖，它并不是一个完整的湖泊，而是由许多大小不一的湖泊组成的。由于盐池所含矿物质不同，太阳光照方向时刻变化。所以，它的颜色也各不相同，有绿色的、黄色的、蓝色的...

尽兴游玩之后，下午我们出发前往【阳关】，阳关因著名古诗“劝君更尽一杯酒，西出阳关无故人”而名扬天下，原本是丝绸之路上的一处重镇。如今阳关遗址又称阳关博物馆，是一处以古阳关遗址为基础修建的景区。景区内修建了一些仿汉代的城楼建筑，还设置了多个展厅，展示了古丝绸之路上的众多文物。

晚上入住敦煌，沙洲夜市的特色小吃也是非常出名，大家晚上可以寻觅敦煌特色小吃。敦煌的饮食文化极具西北元素，“敦煌菜系”可自一千多年前的莫高窟壁画上找到踪迹，来到敦煌，美食不可不尝。

美食推荐：驴肉黄面、酸辣驴蹄筋、雪山驼掌、大漠胡杨焖饼、羊肉合汁、莫高酿皮、月泉浆水面、敦煌臊子面

D6：敦煌-莫高窟-鸣沙山-敦煌

住宿：敦煌酒店（当地四星）

餐饮：包含早餐，午餐晚餐自理

交通：巴士

早餐后前往素有“东方卢浮宫”之称的【莫高窟景区】。景区由莫高窟数字展示中心和莫高窟石窟两部分组成，景区拥有大量的壁画、石窟、文物等，是世界闻名的佛教艺术胜地。这里的内容之丰富令人瞠目结舌，我们细细品味，慢慢欣赏。

下午我们再一起前往【鸣沙山月牙泉】。千百年来，鸣沙山和月牙泉犹如伴侣一般令人震撼，泉在流沙中，干旱不枯竭，风吹沙不落，颇为奇观。日落时分，夕阳西下，余晖落下，将整个的沙山照射得金亮的，它美丽着，也蛊惑着人。而沙漠之中的那一湾月牙泉，也显得格外的美。

今晚仍旧住宿在敦煌。

小贴士：

莫高窟有500多个大小不一的洞窟，大量精美的壁画、雕塑令人赞叹不已！来之前**先做一点功课，可以更好地领略莫高窟的美和震撼。这里为了保护佛像，不允许拍照哦。

敦煌莫高窟门票说明：

2017年4月11日起，莫高窟景区实行网上预约实名制购票，每天只开放6000个名额，分时段游览（之前平均每天有好几万游客入窟），门票需要提前1个月在官网抢先预约！对此，我们会集结所有能抢票的伙伴们，准时准点为大家抢票…但即使这样，也无法百分百保证抢到票（莫高窟门票采取实名制，越早报名越容易买到票哦~），所以可能存在部分团队需要调整游览时间、购买应急票进入参观（我们向队友退还门票差价）。

如报名时已经无法预约到门票，将安排参观应急窟（含4个洞窟参观，不含数字中心，会**友门票差价）。另每个证件当月限购1张门票，如临时更改活动批次，一个月内将无法再次购票，因退改票产生的费用由队员自理。

D7：敦煌-瓜州-嘉峪关

住宿：嘉峪关酒店（当地四星）

餐饮：包含早餐，午餐晚餐自理

交通：巴士

今天上午，我们在酒店好好休息，调整一下疲惫的身体。午餐后前往嘉峪关。这里是古丝绸之路的交通要道，张骞曾带着满载丝绸的骆驼商队，缓缓西行；这里是明时万里长城的西起点，古时出了嘉峪关，就是茫茫戈壁，告别了中原故土，进入蛮荒之地。如今的嘉峪关，这个因酒钢而发展起来的移民城市里，聚集了来自东北、四川、河南、甘肃等地的人们，给这座新城带来了无限活力。

下午途径瓜州，我们可以在这里免费吃瓜哦，可吃到你撑不下！西北的水果甘甜味美，清凉解渴，我们一定不能错过。

到达嘉峪关后，办理入住休息，晚上大家可以自行前往大唐美食街，大唐美食街是游客晚餐的好去处，这里云集众多的风味各异的餐馆。坐在微风习习、清凉宜人的露天街道上，呷一口清凉的黄河啤酒，佐以香气浓郁、鲜嫩肥美的烤羊腿，听着街边乐手的西域音乐，对于在阳光暴晒下奔波一天的游客来说，**是令人通体舒畅的休息。

D8：嘉峪关-嘉峪关关城-悬臂长城-七彩丹霞-张掖

住宿：张掖酒店（当地四星）

餐饮：包含早餐，午餐晚餐自理

交通：巴士

早饭后，前往【嘉峪关关城】，关城是明长城西端的第一重关，也是古代“丝绸之路”的交通要塞。关城始建于明朝，是万里长城沿线最为壮观的关城。 这里并不仅是单独的关隘，还分为内城、外城和城壕。外城的雄关水寨可以远摄关城外景，进入内城登上城楼，可以看到祁连山麓。

游览结束后，离开嘉峪关关城，乘车前往【悬臂长城】参观。沿漫道而上，虽只有400多级台阶，但也足以使人心生踟蹰，然而只要登上山顶，放眼望去，关外大漠的荒凉尽收眼底，仅有极少的片片绿洲点缀其中，显示出这里还有生命在与恶劣的自然环境进行顽强的抗争。

下午经过丝路西去的咽喉——河西走廊，便来到【张掖丹霞景区】。我们身处其中，不仅会震撼于丹霞地貌不同于一般土地的丰富色彩，更会惊叹于丹霞景区日落的壮丽。落日余晖流泻在五彩的丹霞山脉中，山峦间光影层次分明，动人心弦。

晚霞散尽后前往张掖县城办理入住，晚上自寻美食哟！

美食推荐：搓鱼儿、卷子鸡、炒炮、牛肉小饭、杏皮茶、炒拨拉、胡辣羊蹄、三炮台

小贴士：七彩丹霞颜色比较丰富，建议选一些比较干净颜色的衣服，拍出来照片会更漂亮哟～

D9：张掖-扁都口-祁连山草原-门源油菜花-西宁解散

住宿:自理

餐饮:包含早餐、午餐、晚餐

交通:自理

上午先去到【扁都口观景台】，感受这里不同的美景，体味千年前张骞出使西域时途径至此的震撼。自由游玩摄影，尽兴后发车前往祁连县城，我们一路车游【祁连大草原】，在这里你会深切感受到草原之魅！一望无际的绿意铺向远方，绿毯上点缀着星星点点的牛羊，清风吹拂，好不惬意！

中午饱餐后，便出发前往【门源】。先在【达坂山观景台】欣赏雪山、丹霞、草原、林海、田园等结合的美景，若赶上好天气，可在此远眺雪白圣洁的【岗什卡雪峰】。随后我们前往俯瞰花海的制高点【圆山观花台】，享受门源花海盛宴！这里有中国最为壮观的油菜花海，景色之震撼让人叹为观止！门源的花期一般是7月初开始，8月初结束，**花期是7月10日至25日。每到七月，金黄的花海和一望无际的蓝色湖水，景色美不胜收；种植面积高达50万亩，西起浩门河畔的青石嘴，东到大通河畔的玉隆滩，北到与甘肃省交界的冷龙岭，南至高峻的大坂山，绵延数十公里，可谓是一大奇观。

之后返回西宁，解散。

注：行程内时间都为计划时间，如遇暴雨、堵车等情况，具体行程由领队安排。

【装备要求】

发团前由于个人原因退出活动的退款规则为：
（1）所有线路出发当日不可退款
（2）1日游出发前出发前1日不可申请退款，前2日可退团费的40?出发前3天及以上可全额退款
（3）2日游出发前1日不可申请退款，前2日可退团费的30?出发前3~5日可退团费的70?出发前6日及以上可全额退款
（4）3~5日游出发前1~2日不可申请退款；出发前3~5日可退团费的30?出发前6天及以上可全额退款
（5）6日游及更多天数出游，出发前1~2日不可申请退款；出发前3~5 日可退团费的10?出发前6日~7日可退团费的30?出发前8日及以上可全额退款
（6）注：活动天数以24小时为一天计算，以发团计划时间为准