特别说明：咱们入住的渔家是海景房，住处离海边10米既干净人又少，相对其他海滩的人员嘈杂，这里简直就是私家浴场了。房间穿好泳装直接可以入海，游完泳可以直接去房间洗澡，即换洗方便又省了淋浴费。早晨赶海的看日出，也是绝佳的地方。领队牛歌：电话 13810034091（请直接电联）、圈网交流2群号：2353...

【景点线路描述】

特别说明：咱们入住的渔家是海景房，住处离海边10米既干净人又少，相对其他海滩的人员嘈杂，这里简直就是私家浴场了。房间穿好泳装直接可以入海，游完泳可以直接去房间洗澡，即换洗方便又省了淋浴费。早晨赶海的看日出，也是绝佳的地方。

领队牛歌：电话 13810034091（请直接电联）、圈网交流2群号：235315210（注明大海）

集合时间和地点1：8月4日7点20分在复兴门地铁D出口左转即到（复兴门桥东南）

集合时间和地点2：8月4日7点50分正在东三环劲松地铁C出口，车头朝东的方向（东南出口）


一、我们也在其他网站发了活动召集帖，所以这里的报名人数不代表活动总人数。活动肯定成行。

二、如果您报名参加本次活动，则视同已经充分认可了本活动合约，因此请您一定认真阅读本活动发布贴的各项内容。

三、活动费用：

1：车费180元，参加过21日百草畔活动的队员160元。

2：食宿费180元：含周六午餐、周日早餐和午餐，3餐（有海鲜）和住宿（海景房标准间、3人间居多 独卫，电热水器24小时热水），行车和活动中饮食自备，沿途可补给。

3：扎营及餐费100元，扎营请自带装备，因止锚湾海滩基本已划片给各渔家承包，会收取一定费用20元左右/人
4）保险 两天10元（网上自行购买）
5）放孔明灯（灯由●你我同行●免费提供 每人一个）

费用合计：住宿的360元。扎营的280元

 

四：费用不含：周六的晚餐，可在北京自备食材（鸡串、羊肉串等），也可去海鲜市场买海鲜回到农家加工。费用AA。自己也可单点很随意。及其它未注明的费用

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［景点介绍］

 

【行程安排】

D1—8/4日：周六早07：20集合
7:30 复兴门地铁D出口出发，8点在劲松东南口出发（希望大家准时），路上彼此相互认识，表演小节目。
中午左右到达芷锚湾白金海滩，离大海仅10米之遥既干净又清静的海景渔家，入住分配房间后用餐。
饭后集体乘车前往传说中曹大人作诗的“海上碣石”以观沧海，时间为两小时。或自由活动，可以到海边游泳，拍照，骑马~发呆，也可结伴按小组打排球，游泳，打水球，晒日光浴等（有气垫船的也可带上）泳后渔家可洗热水澡
18：30 晚餐自理［可在北京自备食材（鸡串、羊肉串等），在去海鲜市场买海鲜回到农家加工，参加者费用AA。或自由安排吃喝］，饭后自由活动，海边看烟花，放孔明灯，约伴杀人，打牌，聊天，侃大山，数星星，海边漫步，海边卡拉OK，说悄悄话嘿嘿～想干啥就干啥吧，累了自然睡！

D2—8/5日：周日 早
自愿起床看观日出、早起的伙伴赶上退潮可以踩着软软的沙滩去海边摸螃蟹和捉海星，各种颜色的贝壳海边应有尽有，最好自己带个小桶。
8 : 00 早饭，饭后大家自由活动。散步观赏风景，游泳泡海澡、摄影拍照。
12：00 午饭。后返京
预计18：00 左右到京。

 

【费用明细】

我是牛歌，我声明： 这是一个含商业性活动，我会尽力保证活动的品质，欢迎大家活动归来进行点评。
大家可以看看我发起过的活动以及大家的评价，点此查看。

包车车型	包车里程	包车总费用
52座大金龙	1000km	10000元

预计18：00 左右到京。

 

【装备要求】

1）身份证或其他有效证件（比如军官证，护照，驾照等）必带，住宿需要登记。
2）建议衣着简便，带些厚衣服，防水登山鞋或徒步鞋或沙滩凉鞋，用来趟水和防扎脚，带身备用衣裤，还有别忘带泳衣裤。洗漱用品。注意衣物、帽子的透气防晒性，鞋的舒适性（最好为徒步鞋及沙滩鞋）
3）如果有气垫船的也可以带上，在海边玩的时候可以派上用场。
4）墨镜、遮阳帽、防晒霜等防护品。
5）晕车药、黄连素、抗过敏及创可帖等药品；手电、雨具等酌情自带； 摄影摄像、收音机放音机等腐败物资。其他旅行物品根据个人经验自便；由于需要在海边及海上活动，请作好防水措施，尤其是贵重物品！
6）扎营的朋友请自备扎营装备：帐篷，睡袋，气枕，防潮垫，头灯或手电等。有炉具的带上。

【户外小知识】

///防晒///夏季进行海岸线穿越或者登山，务必要注意防晒。皮肤长时间暴露在烈日下，会造成1—2度的灼伤，并会发生中暑现象；紫外线还可以透过皮肤、骨骼，辐射到脑膜、视网膜，使大脑和眼球受到损伤，高温天气下应尽量避免走海岸线和山脊上的防火带。参加一般的活动一定要戴上太阳帽、墨镜，穿长袖上衣，并带上防晒霜、毛巾和防暑药品。夏季户外运动出汗多，必须及时补充水分，但如果饮水方式不对，会引发不良的后果。应少量多次饮水，不要把口渴的感觉作为补充水分的依据，要让水分均衡地补充。

 

【活动说明】

【参与自助性质户外活动须知】

凡报名参加活动的人员均视为你已经仔细阅读、充分理解并完全接受了以下《户外活动免责声明书》的全部内容

《户外活动免责声明书》：

1、户外有风险，请大家慎重报名！！

2、本活动是一个自发的户外运动群体，我们遵循环保、自助、节俭、友爱的出行方式。无论活动大小、无论长线短线，都应签订《户外活动免责声明书》。这是对领队的保护，也是对参与者负责。

3、本活动为自助游活动。遵循”自助,互助,环保”的原则，参加者必须对自己的安全负责，活动中发生意外，发起者和同行者有义务组织救援或改变行程，但不承担任何法律和经济责任，特此声明！

4、本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动副领队、收队及财务总管和队员。

5、活动开始后本声明自动生效并表明你接受本声明。否则，请在活动开始前退出！

6、免责条款此次活动属自助出行活动，当由于意外事故，突发气候变化和急性疾病等不可预测因素造成身体损害时，团队的发起者和同行者有义务尽力救助。但如果造成了不可逆转的损害，团队的其他成员不负担任何责任。

7、团队的任何一名队员都应本着：“尽力救助，风险自担”的原则参加这次活动。活动发起者和组织者亦不承担任何法律和经济责任。

8、凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力的人，如在活动中发生人身损害后果，团队的发起者和同行者不承担赔偿责任，由被损害人依据法律规定和本声明依法解决。

9、凡报名者均视为接受本声明。

10、代他人报名者，被代者如在活动中遭受人身损害，领队同样不承担任何赔偿责任。

11、队员参加活动前，必须事先与自己的家属沟通，取得家属的理解和支持，同时知道并同意该免责声明。

12、参加人签名后视作其家属也已知情并同意，否则后果有参加者自负。

13、如是自驾车活动，一旦发生交通意外，同车搭乘者认可只在该车已投保的保险范围内接受赔偿，不再另行向该车主人或司机索赔。

14、在参加涉水的活动时，参加者必须事先明确申明自己能否游泳，让组织者和同行人知道；不会游泳者必须自行携带救生工具并不得单独在水边游玩，如无申明者视作能游泳责任自负。

15、如恶意侵犯他人或其它涉及犯罪行为，则不在此免责范围内，必须承担相应的法律责任。

16、该免责声明目的是为活动发起人组织者和同行者再次明确户外活动的风险，提高自律能力和抗风险能力，免除一些不必要的后果，让户外活动更安全更快乐。

17、凡报名参加活动的人员视为具有完全认知能力的民事主体，所以应该根据我们的免责声明中的风险提示及对户外登山活动的认识结合自身状况对活动加以选择人