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小雨15127167215同微信

活动强度

本次活动为环穿线路,全程10KM，爬升800m，下降800m，活动强度1.0左右，报名的伙伴需要平时有中级活动的经验或同等履历。

▲ 户外有风险，本活动无户外登山经验者请谨慎报名！

行程安排

07:15｜健德门A口对过的稻香村门口找大巴车集合

07:30｜出发，迟到不等，迟到不等，迟到不等

10:00｜到达登山口，在领队带领下开始徒步穿越。全程无补几，需大家自备足量食物和水，中午择地野餐。

16:00｜集合返程。

19:30｜到达出发地，爬山活动结束。 

*以上行程时间及顺序供参考，受天气、交通、景区调控及队员体能等不同影响有可能会调整，以领队实际安排为准。

活动费用：98元/人

费用包含：

交通：往返空调巴士包车费用；

领队：优秀户外领队带队；

保险：为队员配备保险，增加一份保障；

费用不含：

餐饮：本活动不含餐，建议自带适合户外的路餐。

门票：东龙十八潭门票21元。

退费原则：

出发前一天18:00前可申请全额退费，之后退出或集合迟到请恕费用不退、不可改期；

装备概况

衣着：登山鞋，登山包，登山杖，垃圾袋，遮阳帽，禁止穿非运动类衣服，最好穿冲锋衣裤。

饮食：中午饮食，高热量的简易午餐，富含纳钾的食物（榨菜、盐丸），2L的饮用水，电解质饮料，功能饮料可选择性的带。

户外三宝：手台、头灯、雨衣

随身必备：身份证、充电宝、交通卡、手机、备用现金。

手台频率： 432:900以上为建议装备，如有问题请咨询管理员或者领队！

特别提醒：天气转凉，早晚温差逐渐增大，出行带一件保暖衣物；紫外线强烈，注意防晒，多带几瓶水，带一些富含盐类的食物！

报名须知