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春节归来,游泳继续,为健康而奋斗

领队: 雪原201,桃花岛主-海哥

联系方式: 登录后可见

发起名义: 圈子活动 桃花岛

公 开 度: 所有人可报名, 需批准

活动类型: 潜水

活动性质: 非营利性 查看声明

活动强度: 业余户外1.0

起止时间: 2013-03-22(周五)至2013-03-22(周五)

活动地点: 北京 八里桥京贸国际游泳馆

出 发 地: 北京

出行方式: 公交,自驾,骑行

人数限制: 10人

费用估计: 10元/人 查看明细

报名截止: 2013-03-22 16:30

集合时间: 17:30

集合地点: 17点开始在京贸国际游泳馆门口,17:30统一进馆

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春节归来,游泳继续,为健康而奋斗
增强心肌功能 人在水中运动时,各器官都参与其中,耗能多,血液循环也随之加快,以供给运动器官更多的营养物质。血液速度的加快,会增加心脏的负荷,使其跳动频率加快,收缩强而有力。经常游泳的人,心脏功能极好。一般人的心率为70——80次/分,每搏输出量为60——80毫升。而经常游泳的人心率可达50——55次...
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活动讨论

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    紫色
    好活动支持,我就不参加了。