每一次户外体验都会给我们每个人留下深刻的印象还有特别的回忆，

更是给我们平凡的人生画了不同的一笔。

任何一个参与者都是我们队伍的一份子，

每个人的快乐汇聚起来就是我们大家的快乐。

我们期待和你一起的每一次的旅行！只为快乐出发！

旅行目的地介绍：

灵山位于北京西边的河北边界地带，分东、北、西三座。相对于东灵山来说，北灵和西灵是人迹比较稀少的，去的人大都是驴友，尤其西灵，那是连驴友都很少到达的地方。这座河北第二高山海拔2420米，与海拔2303米的东灵山相邻，两山直线距离约15公里。当地民谣说道：“百花山高入天，它在灵山半中间；西灵山高过天，它在灵山头顶间。”西灵山原始森林庞大、人迹罕至、小径幽深、树高林密。西灵山很美，位于涿鹿境内卧佛寺乡南部，属河北小五台山的余脉，海拔2420米，高度排在小五台之后，是河北第二高峰。
西灵山是个没有开发过的植被茂盛的好地方，爬山的强度适中。上山大部分坡度平缓，垭口前的路全部在原始次生林和桦树林的树荫里，凉爽宜人，1900米高度有小溪，远望可见还有部分白色冰层覆盖。海拔2200多米垭口之上是植被极好的野花盛开的高山草甸，没有海坨山草甸那么多的大石头，相对更安全。下降途中80%-90%的路段是布满落叶的松软的林间土路，走起来松软舒适，不伤膝盖。除了开车的路途较远，是个值得一爬的好山。

【活动费用】60元/人 

【报名咨询电话 】小凡：13810615289  联系QQ:362847585 QQ群：245507331

【装备要求】

1、公交卡

2、手机或手台：438.900

3、双肩背登山包，登山鞋，登山杖，防寒服（冲锋衣）（山顶很冷），雨衣，速干衣裤，帽子，手套，头灯或手电必备（以防天黑），护膝等等
4、水：2L左右、能喝多带

5、食物，高热量午餐

6、晕车药、创可贴、纱布、消毒液等其他自己需要的东西

8、垃圾袋，保护环境，人人有责

7、保险：尊重自己、尊重生命、自行购买，保险必备。

【行走信息】西灵山-16公里。累计上升：1569米，累计下降：1596米。海拔最低：946米，最高：2419米

【活动地点】河北 张家口 涿鹿县 - 河北 张家口 涿鹿县 登山 ，全程 16.0 公里

【活动时间】9月8号 星期六7:30开始至星期日19:00结束，自由结伴出行。（每周活动人数较多忘提前报名）
【活动交通】正规旅游大巴
【活动类型】强度拉练健身、愉悦心情．
【活动级别】综合指数：1.2 险程度(1.0较低) 风景指数3.（偏上）原始系数2.0（中等）迷路指数(1.0较低)，乐趣指数（3.5）非常适合放松心情！活动级别：1.5-2.0

【活动召集】所有活动参与者（最好有一定户外经验者优先）

【手台频率】438：900

【活动集合】东直门地铁C口找队旗不要迟到，迟到5分钟以上需写作业，迟到10分钟以上，自己坐车追，迟到20分钟以上者，建议直接回去。