【橄榄户外】（18日）滑雪 看冰灯 吃豆腐宴 开心冰雪游【开始时间】周日早上10：00出发【结束时间】周日晚上20：00返回【集合地点】地铁惠新西街南口站西北A口前集合【活动地点】延庆石京龙滑雪场+龙庆峡冰灯【适合人群】热爱童话雪世界，身体健康，适合本次活动内容的朋友【活动费用】小车260元/人；大...

【景点线路描述】

 

【行程安排】

【行程安排】
09：00 地铁“惠新西街南口”站集合，出发。
10：00 （预计）到达雪场，兑换入场单、办一卡通、领取更衣柜、雪服、雪鞋、雪板，进雪场。
12：00 午餐。午餐时间可自由安排，自由选择。
16：00 退还雪具。
16：30 停车场大巴集合前往豆腐宴。然后去龙庆峡。
20：30 停车场集合返回北京
21：30 （预计）到达惠新西街南口站解散。

 

【费用明细】

我是橄榄，我声明： 这是一个含商业性活动，我会尽力保证活动的品质，欢迎大家活动归来进行点评。
大家可以看看我发起过的活动以及大家的评价，点此查看。

【费用说明】

团费：小车260元/人；大巴220元/人。
包含：往返车费；
保险；
雪场门票、滑雪器材、拖牵费（不含缆车）；
龙庆峡门票；
豆腐宴酒水；（可乐、雪碧、鲜橙多、白牛二）

自理：雪场租用衣柜（10元/个，可两人共用）；
雪场租用雪服（30元/套）；
雪场缆车60元/人；
雪场午餐；
豆腐宴：25元/人；

 

【装备要求】

【报名须知】
特别提醒：
1，饮酒者、高血压、心脏病、孕妇、智障、癫痫、精神病患者等患有严重疾病者和不适合极限运动的所有人员请不要参与滑雪这项运动！
2，雪场可能会由于各种原因造成雪道、缆车、拖牵的正常使用，以雪场实际安排为准。

【装备情况】
1，防水保暖手套；
2，防水衣裤（不要超过臀部）
3，太阳镜（最还不是金属框架的）；
4，头盔；
5，保暖帽；
6，速干内衣等

 

【活动说明】

【滑雪相关】
A 滑前准备：
1、滑雪是一项高消耗的运动，在进行滑雪运动前要补充些热量。
2、在上雪道之前一定要做充分的热身，让身体各关节充分活动开避免运动伤害。
3、视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜和金属边框眼镜滑雪，尽量配戴树酯制造的眼镜，在进行滑雪运动时尽量配戴专业滑雪镜，避免雪盲。
4、请尽量穿戴专业滑雪服，自带保暖服不要过膝，避免活动不便带来的运动伤害。
5、进行滑雪运动时最好涂防晒霜，避免紫外线对皮肤的伤害。
6、进行滑雪运动时一定要戴手套，最好戴专业滑雪手套，尽量不戴外表为棉、毛制手套，避免划伤和冻伤。
7、未穿雪鞋禁止进入雪道。
B 滑雪流程：
1、办理滑雪手续时先到雪具厅收银窗口办理一卡通消费卡（交纳300元押金），然后按个人需要领取：雪服、雪鞋，更换完毕后再去领取雪板，以节省您的时间。
2、如需聘请教练，滑雪者在雪具厅入口可先咨询和挑选教练，当挑选到合适的教练时，教练就会带您办理全程滑雪手续。
3、租赁雪具后，要认真检查是否损坏和是否适合自己使用，如有不适合请向服务员提出调整或更换。
4、注意保存好磁卡、小票和更衣柜钥匙，凭磁卡退还押金（如有器材损坏或消费将从押金中扣除）。
C 滑中事项
1、请选择与自己实际水平相适应的雪道，初级滑雪者可聘请一名滑雪教练。
2、初级滑雪者要由初级雪道向中、高级雪道逐渐过度，要根据自己的水平由慢到快循序渐进，量力而行。一切问题、责任自负。
3、滑雪者要控制自己的情绪，当技术水平达到安全停住并能避开滑雪道上的障碍物和其他滑雪者时，方可到较高相应的雪道滑雪。
4、当无法有效地控制速度和平衡时，应主动向侧后方摔倒。
5、处于领先位置的滑雪者相对于其他滑雪者，对雪道具有优先使用权，后者必须与前方滑雪者保持安全距离，滑雪中若出现碰撞，责任由后面滑雪者承担。
6、进行超越时，必须为被超越者的正常滑行保留足够的安全空间。
7、滑雪者停留休息，要自觉停在雪道边上，不要在雪道中间停留，监护好自用器材，如不能解决应找工作人员协助，不应妨碍他人，并时刻注意从上面下来的滑雪者。
8、滑雪者在滑行中感觉雪具异常，应及时停下检查器材，不能解决者应及时求助工作人员。
9、滑雪者受伤应尽快向现场的服务员及救护员报告，并将雪板插立在离受伤者10米外的雪道上方，示意需要求助和告诫下滑的滑雪者避让。如伤势比较严重，需到接待中心开具出险单，并通知保险公司进行保险理赔。
10、雪圈、雪地摩托车、雪上爬犁等娱乐项目禁止在非专用道使用。
11、非滑雪者不要进入滑雪道。
12、不要酒后滑雪，不要在人群聚集、道面狭窄处速滑冲坡。
13、注意观看雪场提示、警告标识，提示说明等，并严格按要求执行。
【活动说明】
滑雪是高风险运动，请报名参加者根据自身情况选择性参与。滑雪票中含有雪场相应的责任险，在滑雪过程中出现的一切人身伤害，都应向雪场投保的保险公司索赔，本活动组织者不承担滑雪活动中的任何责任。参加者视为认可本说明。报名前应仔细了解相应的保险内容。