【景点线路描述】

活动特点：
小五台的美，自己感觉吧

【行程安排】

4：00 起床
4：20 吃饭
4：40 出发
经过北沟
北沟1700是最后一个补水点
8:30北台
11:00东台
扎营吃饭(此营地无水）
换衣服拍照
看日落
看日出
8：00 收拾东西
9：00 左右下撤
10:00东沟2400营地（可以补水）
继续下撤

【领队声明】

我是武依依，我声明： 这是一个含商业性活动，我会尽力保证活动的品质，并收取合理的领队向导及组织费用，欢迎活动归来进行点评。
大家可以看看我发起过的活动以及大家的评价，点此查看。

【费用明细】

门票：200元
车费：约150元，根据实际情况调整
住宿+早饭（约15-20元）

【装备要求】

1. 扎营装备（帐篷、睡袋、防潮垫、营地灯）、防寒衣物（冲锋衣裤），速干衣裤、登山杖（建议两根，最少一根）、帽子、手套、登山鞋或平底防滑鞋（为了您个人的安全请一定不要穿皮鞋和高跟鞋），一个早餐、1.5个中餐、一个晚餐，足够一日的饮用水。
2. 登山鞋或户外运动鞋（鞋底纹深的鞋）、雨衣、遮阳帽（选配）、登山杖、护膝]，两双袜子，可选带一双拖鞋；
3. 饮用水：1.5-3L，喝不了凉水的带能保温的杯；
4. 午餐食物自备：面包、水果、火腿，各取所需，鼓励多食品；
5. 至少携带一种移动通信设备，如手机、小灵通、对讲机、手台等，鼓励多照相设备，留下春光，留下自己的身影；
6. 药品选配：创可贴、绷带、云南白药、止痛剂、十滴水、个人特药等；
7. 头灯或者手电必需带一样。

【活动说明】

【特别提醒】夏季小五台很冷，不要拿市里的温度去衡量。冲锋衣物品是必备的，最好带热水。登山杖会给你提供很大的帮助的，有一定要带上。
1.互相尊重、团结友爱；以团结互助为荣,以损人利己为耻。
2.注重环保、严禁扔垃圾。

3 参加活动的人员须身体健康，无心肺脑急性疾病以及其他不宜进行长时间野外活动的疾病。凡隐瞒自己疾病，给团队和个人造成损失者，一切后果自付，并负相应法律责任，所有参加的队员必须签订书面的责任状；

4 能尊重科学的徒步和领队的安排，一切行动以团队利益为主，要有团队意识，有良好的协作协调能力。一切行动听指挥不要擅自离队，个人的行为应以大局为重。本次活动为非营利自助户外活动。户外运动有一定的危险性和不可预知性。
5 本次活动将充分考虑活动的安全性，采取各种安全防护措施，对于活动中因个人因素和不可抗自然因素造成的事故和伤害，擅自行动所产生的一切后果，不负法律、经济责任；

6大家体能参差不等，但一次活动的成功并不取决于谁走得最快，而是在于整支队伍安全顺利地完成穿越。活动中请大家务必听从领队，服从管理人员安排，保持好队型；

7本次活动中如遇雷雨天气，要及时关掉身上的电子设备，远离高大树木、河流，收起手杖。地势较高且周围空旷时，应立即双膝下蹲，向前弯曲，双手抱膝，尽量减小与地面接触面积；
8行进中如感到身体异样，及时告知领队或队友，不可刻意忍耐；
9注意保护水源和环境。使用化学洗涤用品洗漱时，不要直接在河里洗，尽量用瓶接到地上洗，因为下游的人还会在河中取水饮用；必须带走自己的垃圾，尽量带走别人的垃圾；不要随便在山上采摘野花或植物。禁止在活动区域安放纪念标志和其他物品。保护野生动物、植物，不得捕杀或惊扰。
10高血压等心血管类病症疑似者、恐高者、有严重晕车反应者、孕妇、处于生理期的女性禁报，请大家发扬互助精神，跟队走即表示同意。
11对讲机频率：423：500 （一起户外）
12 队员行进中距离请保持，上陡坡时，前后人员不要距离太近，以免后滑发生碰撞。
13 参加者请先仔细阅读活动内容和免责声明，户外活动有风险，请自行解决意外伤害保险。