行程特色：青藏线上青藏高原是世界上海拔最高和最年轻的大高原，平均海拔4000米以上，而且有许多超过雪线、海拔6000—7000米的山峰，它以高出周围地区5000米的巨大高差突兀于大气对流层中部，而成为我国西高乐低的地势中最高的一级台阶，是亚洲许多大河的发源地。  “是谁带来远古的...

【景点线路描述】

行程特色：
青藏线上青藏高原是世界上海拔最高和最年轻的大高原，平均海拔4000米以上，而且有许多超过雪线、海拔6000—7000米的山峰，它以高出周围地区5000米的巨大高差突兀于大气对流层中部，而成为我国西高乐低的地势中最高的一级台阶，是亚洲许多大河的发源地。  “是谁带来远古的呼唤，是谁留下千年的期盼……”一曲《青藏高原》让多少人向往这片神奇的土地。号称“世界屋脊”就是对青藏线最好的尊称了，平均海拔近4000米，也是一条风光壮美、充满民族文化的路，行驶中既能陶醉于自然风光的美丽，也有挑战生命极限的刺激。出西宁经湟源过日月山，来到中国最大的内陆咸水湖青海湖边，湖心有鸟儿的乐园，油菜花开的季节里，眼前更是如诗的画卷；过茶卡盐湖，来到戈壁新城格尔木。城外是一望无际的茫茫戈壁，远处是连绵不绝的昆仑山。从昆仑山到唐古拉山，过不冻泉、五道梁、风火山口，平均海拔4500米以上，生命的承受力受到极大的挑战，可壮观的景色如此摄人心魄。在这里，可感受天空的瞬息万变，“六月飞雪，一天四季”已不是新鲜事；穿行于可可西里无人区，成群的藏羚羊自由地奔跑；万里长江源头的沱沱河水，平静而舒缓；当站在海拔5231米的唐古拉山口时，壮志凌云之气顿生，四周环绕的是皑皑雪峰，前望是绵延到天边的公路。翻过唐古拉山后，一路相伴的将是广阔无限的藏北草原，圣湖纳木措的美打动你的心灵，羊八井的高原温泉洗去旅途的疲惫，遥遥在望的圣城拉萨终于使梦想变成了现实。

【特别看点】  

★塔尔寺★
看点：寺内欣赏艺术三绝—壁画、堆绣、酥油花
★青海湖★
看点：碧蓝湖面、海心山、油菜花、湖边草原
★玉珠峰★
看点：雪峰、草原、青藏铁路
★可可西里★
看点：藏羚羊、藏野驴、黄羊、草原湿地、索南达杰纪念碑和保护站
★羊八井★
看点：参观中国最大的热发电站—羊八井地热发电站，有兴趣可泡温泉
★那木措★
看点：藏语意为“天湖”,是西藏三大圣湖之一。高原丘陵、念青唐古拉山主峰、广阔草原和神湖
★布达拉宫★
看点：世界海拔最高的宏伟宫殿

【活动费用】：6800.00元/人（包含沿途丰田越野车、门票、向导、食宿费用）（不含出发地至集结地和解散地的往返交通费、寺院探访，购物等其它的个人消费）

【线路安排】西宁－塔尔寺-日月山－青海湖－格尔木－玉珠峰－楚玛尔河－－可可西里－沱沱河－唐古拉山－那曲－当雄－纳木错－羊八井－拉萨
行程安排：

10月7日：西宁
西宁集结，入住酒店，晚餐；自由选择逛西宁大新街魅力夜市品尝青海民族特色小吃。这里冬无严寒，夏无酷暑，是中国三大避暑圣地之一！是黄河上游和青藏高原最大城市！西宁美丽的自然人文风光，使这里成为中国三大避暑圣地之一，被誉为中国夏都！

10月8日：西宁—青海湖—日月山—茶卡—都兰 

途经青藏咽喉——湟源峡谷，翻越黄土高原与青藏高原的分界线—日月山（山口海拔3520米），唐朝文成公主与吐蕃赞普松赞干布联姻，正是由此向南经唐蕃古道进入西藏的。经过“天下河水皆向东，唯有此溪向西流”的倒淌河。到中国最大最美的湖泊——青海湖，青海湖碧波荡漾，是中国第一大咸水湖，面积4500多平方公里，湖畔芳草萋萋，每年六月至九月，湖畔大面积的油菜花盛开，金黄一片，蔚为壮观。午餐后赴茶卡，参观面积100平方公里，储盐量可供全世界人口食用100年的茶卡盐湖。

10月9日：茶卡—格尔木

驱车穿越柴达木盆地，途中可观地下森林、雅丹地貌、海市蜃楼、大漠旋风和落日，晚抵青海省第二大城市戈壁绿洲——格尔木。

10月10日：格尔木—沱沱河

格尔木出发，就可以见到青藏铁路二期工程的施工现场（青藏铁路，不仅投入了大量金钱，更是铁路工人的鲜血凝聚而成）。经过昆仑神泉、太极宫、西大滩（可看到玉珠峰——东昆仑山主峰，被称为珠穆朗玛的姊妹峰）。向前到达昆仑山口，可看到索南达杰纪念碑，可可西里纪念标志性雕塑——藏羚羊。到达昆仑山口也就是到达了可可西里的边缘，从这里开始，一直到唐古拉山口，均为可可西里无人区。区内有非常珍贵的野生动物群——藏羚羊、野牦牛、野骆驼、藏野驴、大天鹅等等。在沱沱河可以看到长江源头标志纪念碑及沱沱河（长江正源）。

10月11日：沱沱河—那曲—当雄

沿途昆仑山环绕着，公路犹如直上天际，两边视野开阔。丹霞地貌与戈壁风光、草原交替，随着海拔的增高，渐渐转换为盘山道，进入唐古拉山界线之内。唐古拉山口为青藏公路最高点，海拔5231米。唐古拉山是青海与西藏的边界线。翻过唐古拉山口就进入了美丽的羌塘大草原。途经安多县以及那曲，到达当雄。

10月12日：当雄—那木措—拉萨

从当雄到拉萨，所经过的都属于藏北草原地区，牧草丰美，牛羊遍地，一片欣欣向荣的景色。驱车至西藏三大圣湖之一的咸水湖那木措，辽阔、圣洁、宁静，让人流连忘返。然后至著名的羊八井地热区，自费洗温泉，以解连日来的奔波劳累之苦。

【重要提示】走过青藏到达拉萨即已证明进入了西藏，本次行程便已结束。本着以人为本的原则，根据本人的身体情况自由选择是否在拉萨停留，高反不适者可以返程，带队负责人组织停留者前往林芝、波密、巴松措、尼洋河、日喀则、定结、珠峰大本营深度行摄，所产生的费用除带队者本人之外全体随行人员AA，带队负责全部行程结束后陪同所有人员返回北京。参加川西、川北、青藏全部3个阶段的人员由带队负责返

 

【行程安排】

特别看点】  
★塔尔寺★看点：寺内欣赏艺术三绝—壁画、堆绣、酥油花★青海湖★看点：碧蓝湖面、海心山、油菜花、湖边草原★玉珠峰★看点：雪峰、草原、青藏铁路★可可西里★看点：藏羚羊、藏野驴、黄羊、草原湿地、索南达杰纪念碑和保护站★羊八井★看点：参观中国最大的热发电站—羊八井地热发电站，有兴趣可泡温泉★那木措★看点：藏语意为“天湖”,是西藏三大圣湖之一。高原丘陵、念青唐古拉山主峰、广阔草原和神湖★布达拉宫★看点：世界海拔最高的宏伟宫殿
【活动费用】：6800.00元/人（包含沿途丰田越野车、门票、向导、食宿费用）（不含出发地至集结地和解散地的往返交通费、寺院探访，购物等其它的个人消费）
【线路安排】西宁－塔尔寺-日月山－青海湖－格尔木－玉珠峰－楚玛尔河－－可可西里－沱沱河－唐古拉山－那曲－当雄－纳木错－羊八井－拉萨行程安排：
10月7日：西宁西宁集结，入住酒店，晚餐；自由选择逛西宁大新街魅力夜市品尝青海民族特色小吃。这里冬无严寒，夏无酷暑，是中国三大避暑圣地之一！是黄河上游和青藏高原最大城市！西宁美丽的自然人文风光，使这里成为中国三大避暑圣地之一，被誉为中国夏都！
10月8日：西宁—青海湖—日月山—茶卡—都兰
途经青藏咽喉——湟源峡谷，翻越黄土高原与青藏高原的分界线—日月山（山口海拔3520米），唐朝文成公主与吐蕃赞普松赞干布联姻，正是由此向南经唐蕃古道进入西藏的。经过“天下河水皆向东，唯有此溪向西流”的倒淌河。到中国最大最美的湖泊——青海湖，青海湖碧波荡漾，是中国第一大咸水湖，面积4500多平方公里，湖畔芳草萋萋，每年六月至九月，湖畔大面积的油菜花盛开，金黄一片，蔚为壮观。午餐后赴茶卡，参观面积100平方公里，储盐量可供全世界人口食用100年的茶卡盐湖。
10月9日：茶卡—格尔木
驱车穿越柴达木盆地，途中可观地下森林、雅丹地貌、海市蜃楼、大漠旋风和落日，晚抵青海省第二大城市戈壁绿洲——格尔木。
10月10日：格尔木—沱沱河
格尔木出发，就可以见到青藏铁路二期工程的施工现场（青藏铁路，不仅投入了大量金钱，更是铁路工人的鲜血凝聚而成）。经过昆仑神泉、太极宫、西大滩（可看到玉珠峰——东昆仑山主峰，被称为珠穆朗玛的姊妹峰）。向前到达昆仑山口，可看到索南达杰纪念碑，可可西里纪念标志性雕塑——藏羚羊。到达昆仑山口也就是到达了可可西里的边缘，从这里开始，一直到唐古拉山口，均为可可西里无人区。区内有非常珍贵的野生动物群——藏羚羊、野牦牛、野骆驼、藏野驴、大天鹅等等。在沱沱河可以看到长江源头标志纪念碑及沱沱河（长江正源）。
10月11日：沱沱河—那曲—当雄
沿途昆仑山环绕着，公路犹如直上天际，两边视野开阔。丹霞地貌与戈壁风光、草原交替，随着海拔的增高，渐渐转换为盘山道，进入唐古拉山界线之内。唐古拉山口为青藏公路最高点，海拔5231米。唐古拉山是青海与西藏的边界线。翻过唐古拉山口就进入了美丽的羌塘大草原。途经安多县以及那曲，到达当雄。
10月12日：当雄—那木措—拉萨
从当雄到拉萨，所经过的都属于藏北草原地区，牧草丰美，牛羊遍地，一片欣欣向荣的景色。驱车至西藏三大圣湖之一的咸水湖那木措，辽阔、圣洁、宁静，让人流连忘返。然后至著名的羊八井地热区，自费洗温泉，以解连日来的奔波劳累之苦。

 

【费用明细】

我是UNAS灬粉茉，我声明： 这是一个非营利性活动，欢迎大家监督并在活动归来进行点评，如果大部分参与者认为这是一个含商业性活动，我将信守承诺3个月之内或永久不在517发布活动。
大家可以看看我发起过的活动以及大家的评价，点此查看。

6800

 

【装备要求】

全套

 

【活动说明】

【重要提示】走过青藏到达拉萨即已证明进入了西藏，本次行程便已结束。本着以人为本的原则，根据本人的身体情况自由选择是否在拉萨停留，高反不适者可以返程，带队负责人组织停留者前往林芝、波密、巴松措、尼洋河、日喀则、定结、珠峰大本营深度行摄，所产生的费用除带队者本人之外全体随行人员AA，带队负责全部行程结束后陪同所有人员返回北京。参加川西、川北、青藏全部3个阶段的人员由带队负责返程机票。
【注意事项】
1、可能面临的困难［高原缺氧］此次活动穿越的大部分地区海拔高度均在2000M以上，最高处近5000M，在这样的高度，空气中的氧气含量只有平原地区的60%--70%，而且在高原长时间的运动要比在平原地区运动消耗掉更多的氧气。这可能是所有队员都将共同面临的最大困难。［自然灾害］此次穿越的线路大部分地区为原始状态，很少有人类活动的足迹，而且高原天气变幻莫测，随时都有可能遇上强风、冰雹、以及由此而引起的诸如山洪爆发、山体滑坡、泥石流、河流改道等众多的未知因素。［温差］在高原地区，白天与夜晚的温差可达十几度。［疾病］由于每个人的身体素质有不同，气候与温差的变幻无常等因素的影响都有可能引起疾病的发生。［体力不支］在活动中要多次翻越海拔4000M以上的高山，可能因为各种原因而引起体力不支。本次活动因距离较长，且都在2000米以上高原缺氧区活动，路途相对艰苦，具有一定的风险性，活动期间一切要听从工作人员的安排，切勿私自行动，脱离群体，否则后果自负。2、所需携带药品、衣物和其他物资药品：自备日常药物，如抵抗抗高原反应的肌苷口服液、红景天胶囊、复合维生素、鱼肝油等以及其它一些预防感冒消炎等常见病的药物。衣物：冬季御寒衣物、旅游鞋、墨镜、防晒霜等。其它物资：巧克力等高热量食品，充足的电池和胶卷。3、景点旅游注意事项：
A、记住所乘车辆和本车安全员，未经领队和工作人员同意，不得擅自更换所乘车辆。B、注意安全，有异常情况及时通知安全员，工作人员或领队。C、在高原地区，不要剧烈运动，保证睡眠，出现不适反应要及时通知工作人员或医生。D、保护环境，不乱扔废品，不随意采摘植物，不伤害野生动物。E、尊重地方民俗和宗教信仰，谨言慎行，礼貌待人，遵守纪律。F、发挥团队协作精神，与队员互助互爱。G、发生任何争执或突发事件，请立即求助工作人员或当地警方。4、活动备注：
A、进入高原高山反映是最常见的，初到高原者最好多备常用药物如：红景天、肌肝口服液、感冒药、消炎药、老牌头痛药类等。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应，如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等，一般来说过1—2天后，以上症状都会逐步减轻或消失。但有严重心脏病、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。B、初到高原进食切莫过量，可多吃蔬菜、水果、多喝水，最好早上活动前喝足水，活动时多喝水但每次少喝点，最好不吸烟、不喝酒。在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。因为日照强烈，最好戴上墨镜、太阳帽、防晒霜以免紫外线灼伤皮肤。