5月后天气转暖，西藏的夏季是很凉爽的，但一提起入藏，大家首先想到的是高原反映，我已经担心好几年了，但这辈子也要去一回呀，趁着壮年和几个年轻的朋友今年去一回，去的不容易就要把有代表性的地方都要转一转，请当地的朋友设计了一条相对安全的路线拉萨—米拉山口—阿沛村—尼洋河—色季拉山—林芝—雅鲁藏布江大峡谷—...

【景点线路描述】

5月后天气转暖，西藏的夏季是很凉爽的，但一提起入藏，大家首先想到的是高原反映，我已经担心好几年了，但这辈子也要去一回呀，趁着壮年和几个年轻的朋友今年去一回，去的不容易就要把有代表性的地方都要转一转，请当地的朋友设计了一条相对安全的路线

拉萨—米拉山口—阿沛村—尼洋河—色季拉山—林芝—雅鲁藏布江大峡谷—南迦巴瓦峰—阿沛村—羊湖—卡若拉冰川—江孜—日喀则—扎什仑布寺—绒布寺—珠峰大本营—日喀则—纳木错—拉萨

想同去的朋友，请和我联系。要提前15天喝防高反的红景天，否则不管用。

秋秋：295-2227-132铃铃：136-013-882-63微信：w13601388263

有心脑血管疾病的朋友不要去，还是在本地活动吧

 

 

【行程安排】

D1：拉萨集结
D2：拉萨—米拉山口—尼洋河—色季拉山—林芝八一镇
D3：八一镇—雅鲁藏布江大峡谷—南迦巴瓦—林芝八一镇
D4：林芝八一镇—阿沛村—拉萨
D5：拉萨—羊湖—卡若拉冰川—江孜—日喀则
D6：日喀则—扎什伦布寺—定日—绒布寺
D7：绒布寺—珠峰大本营—日喀则
D8：日喀则—拉萨
D9：拉萨—纳木错—拉萨
D10：拉萨散队（有时间的可以去布达拉宫或者大昭寺，我们可帮助预约布达拉宫门票）

 

【费用明细】

我是星空宇宙，我声明： 这是一个含商业性活动，我会尽力保证活动的品质，欢迎大家活动归来进行点评。
大家可以看看我发起过的活动以及大家的评价，点此查看。

【费用包含】
1：全程住宿（共九晚）全程挂三或准三酒店包含早餐（因珠峰大本营海拔过高（5200米），住宿十分危险。所以前一天晚上住定日县城）
2：当地正规旅行车辆（当地熟悉路况司机）
3：路线中所包含的所有景点门票
4：领队、司机、当地向导食宿补助
5：多次深入藏区的文化领队及当地向导
6：旅行意外保险
7：当地车辆应急氧气袋、氧气瓶、常用药品
8：珠峰和雅鲁藏布江大峡谷环保车费用
9：办理去珠峰边防证的费用
【费用不含】
从出发地到拉萨的往返大交通和全程的午餐和晚餐。领队到了当地会给大家介绍当地美食，方便大家品尝地方特色的小吃

 

【装备要求】

证件：一定要带好身份证、小孩的户口本等有效身份证件，外宾带好护照、居住证，台胞带好台胞证。旅游过程的飞机乘坐、酒店住宿都需要出示上述证件才能办理。
衣物：西藏早晚温差较大，海拔较高，温度较低，请务必带上羊毛衫、厚外套、牛仔裤等，注意保暖。另外，雨伞也是必不可少的。
防晒：西藏日照强烈，紫外线强，气候非常干燥，长时间在户外活动，请戴上太阳帽，涂抹防晒霜，以保护皮肤。墨镜最好也带上。
药品：晕车药、仁丹、消炎药、肠胃药、黄连素、感冒药、创可贴等常备药品，防蚊虫的风油精、花露水。有心脏病、高血压的客人应随身携带所需药品。如有必要可在提前购买并服用抗高原反应药物红景天。特别是年老体弱者，最好能配备小型氧气瓶。
心理：良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明，保持豁达乐观的情绪能够减弱高原反应带的身体不适。
其它物品：手机、相机、充电器、存储卡等电子产品和配件，常用洗漱用品也需要带上。

 

【活动说明】

本次活动为纯玩休闲活动，保证带领所有队员远离常规旅游团的购物、自费、加点、进店等任何灰色项目，以保证游玩时间，以保证给每位队员一个纯绿色休闲