那一月 我摇动所有的经筒 不为超度 只为触摸你的指尖那一年 磕长头匍匐在山路 不为觐见 只为贴着你的温暖那一世 转山转水转佛塔 不为修来生 只为途中与你相见那一瞬 我飞升成仙 不为长生 只为佑你平安喜乐【报名须知】全国驴友均可报名。北京驴友：7月18日19：00 北京西站集合外地驴友：7月20日 拉...

【景点线路描述】

那一月 我摇动所有的经筒 不为超度 只为触摸你的指尖
那一年 磕长头匍匐在山路 不为觐见 只为贴着你的温暖
那一世 转山转水转佛塔 不为修来生 只为途中与你相见
那一瞬 我飞升成仙 不为长生 只为佑你平安喜乐

【报名须知】

 

【行程安排】

D1（7月18日 )
北京西站南广场19：00集合，见龍行天下队旗。
乘坐Z21次列车（北京---拉萨）20:10发车，（其他城市或者其他时间火车或者飞机到拉萨集合的朋友请于7月20日晚上前到达拉萨指定酒店报到，到时候跟大部队会合）
D2（7月19日）
在火车上欣赏：青海湖---巍巍昆仑山---翻越唐古拉山口。
今天一天都在火车上度过，一路欣赏美景，过了青海湖之后海拔开始上升进入高原地区，开始进入高原适应期，沿途欣赏壮美的青海湖，巍巍昆仑山，晚上翻越唐古拉山口（海拔5231米） 唯美高原湖泊措那湖 （海拔4082米），一路风光无限。
D3（7月20日 ）拉萨集合日。
中午午火车到达拉萨---安排住宿---自由活动---吃藏餐喝酥油茶逛街。住：拉萨。最好去西藏博物馆免费参观学习了解西藏文化历史。
中午午12:30左右，抵达拉萨火车站 （海拔3650米），安排住宿，稍事休息， 适应一下高原环境，可以结伴去逛布达拉宫广场和八角街，晚上看布达拉宫夜景， 藏族餐馆品尝藏餐，酥油茶，晚上住拉萨楚楚安排的客栈。
D4（7月21日）
拉萨---米拉山口--茶马古道---林芝。住：林芝。
今天早上一早出发去林芝地区， 路程比较远一定得早起， 路上翻越海拔5013米的--米拉山口，途径尼洋河--米拉山垭口，茶马古道，下午到达林芝，体验藏区牧民的生活。住：林芝。
D5（7月22日）
色季拉山---南珈巴瓦峰-鲁郎。住：林芝。
早晨早起出发，一路欣赏尼洋河风光，拍摄南迦巴瓦峰的日照金山，这是此行程中最令人震撼的地方，下午回鲁朗住宿，可品尝当地石锅鸡。晚上住林芝。
D6（7月23日）
早饭后开始回拉萨，游览卡定沟，有兴趣的可以去当地藏民自己的露天雪山温泉。晚上回到拉萨。
D7（7月24日）
拉萨--羊湖--普莫雍错--拉萨
早上出发翻越岗巴拉山，爬99道弯的盘山路直奔享有天山圣湖之称的--羊卓雍错湖。
D8-D9（7月25日--26日）
拉萨--圣湖纳木错--拉萨。住：拉萨。
早饭后出发赴----圣湖纳木错，沿途观赏拉萨河，青藏公路，翻越那根拉山口到达西藏的三大圣湖之一的---天湖纳木错（海拔4718米）， 世界上海拔最高的咸水湖，夜宿纳木错。第二天早起观赏纳木错圣象天门（龍行天下纳木错独家景点），深度游览，下午返回拉萨。
D10D11天（7月27日--28日）
拉萨市内两天活动---布达拉宫---大昭寺---八角街。提前一周网上预订或提前一天者排队购买布达拉宫门票，中午在大昭寺边上的藏餐馆吃正宗的藏面和酥油茶，下午大家逛大昭寺、八角街，哲蚌寺，扎基寺，，晚上可以去拍布达拉宫夜景，晚上住拉萨。
D112（7月29日）
拉萨--机场--火车站
活动结束，大家根据自己的火车或者飞机的时间离开拉萨，期待下次再相聚。
如果时间富裕想继续在西藏深度游玩的朋友领队会免费协助解决住宿和策划游览路线联系车辆！

 

【费用明细】

我是大龙哥，我声明： 这是一个含商业性活动，我会尽力保证活动的品质，欢迎大家活动归来进行点评。
大家可以看看我发起过的活动以及大家的评价，点此查看。

会员价格3500元

非会员3800元

 

【装备要求】

旅游活动服装随意，但是必须带羽绒服，秋衣秋裤，
刚到拉萨三天之内不要洗澡洗头。防止高反感冒。
各种放紫外线照射的东东都带上，防晒霜，帽子头巾，眼睛，手套。
各种，拉肚药，感冒药，消炎药，红景天，创可贴等等少带一点（小氧气瓶每人备用一个放车上，坚持能不用就不用）
随身必须带，各种身份证，打折证件，（有边境证的带上）

 

【活动说明】

这是一次高原旅游活动，走之前十天喝红景天。

最好做一次身体检查，各种高血压，脑血，心脏，等疾病的不要参加。

没有表达能力的人和孩子不要参加。

事逼，没有团队意识，没有时间观念，不听领队司机领队指挥，的自己玩去吧。

远离中原，进入少数民族地区，尊重少数民族的生活习俗，宗教信仰，不搞反动宣传，不让拍照的地方绝对不要拍照，走之前百度一下藏族的习俗和禁忌。

一切行动不建议单独行动，最好俩人以上一组出门，尤其在远离拉萨的景点，切保持通讯方便领队及时联系

对报名的队员有十一条要求；

1、恐高的、高血压的，有其他不适合户外运动的相关疾病者，请不要报名参加。参加高原活动必须提前做体检。

参加者一律默认为是身体健康，适合登山运动的普通人，高原旅游事宜的人。

2、不靠谱人员千万别报名；报名后必须加QQ群，方便了解活动动态。

3、个性强烈者不批准报名（如果你够牛请自己玩）。

此活动是连续9天，每天旅游的活动，人人必须自己报名，自己必须购买保险。但是户外有风险，生死由命，富贵在天。大家都是出来玩儿的，领队对队员的人身安全负不了责任，别回头断只胳膊折条腿，让领队赔钱又偿命的，本人声明要钱没有要命也不给，所以大家报名需谨慎，户外活动有风险，大家量力而行。

4、不服从组织纪律，不把自己当成这个团队一部分的人，请离队；

5、对于活动期间集体问题的处理实行民主决策，统一管理

6、洁癖严重的人员，请不要报名。

7、报名后无故不来者将被【黑名单公告】！

8、请报名的各位兄弟姐妹一定要留下您老的手机号，并电话短信留下联系确认，好方便和大家联系，不留电话视为报名无效！

9、西藏活动景点分布大远，包车活动，每天都有有时间观念团队意识。

10、包车活动，因为迟到等原因，请自觉A车费！

11、安全第一，不要逞强，一定自己购买保险！如果不会有领队帮忙购买。