先叨叨几句  1月北京的气温可以使各个雪场的雪质保持在一个最好的状态，春节之前的最后一期滑雪，仍然去石京龙，从上周开始高级道、公园都已经开放，雪场人还不是很多，快来和我们一起畅滑石京龙吧！活动费用：⊙大巴+周六全天雪票+保险=180元，地铁惠新西街南口站集合出发。⊙周六全天雪票+...

【景点线路描述】

先叨叨几句

  1月北京的气温可以使各个雪场的雪质保持在一个最好的状态，春节之前的最后一期滑雪，仍然去石京龙，从上周开始高级道、公园都已经开放，雪场人还不是很多，快来和我们一起畅滑石京龙吧！

活动费用：

⊙大巴+周六全天雪票+保险=180元，地铁惠新西街南口站集合出发。

⊙周六全天雪票+自驾前往=150元。

⊙周六夜场雪票+自驾前往=49元。

报名咨询电话：18610946837  真灿烂

微信报名咨询：18610946837

集合时间：1月21日  早 7：30（周六）

集合地点：地铁5、10号线惠新西街南口站A口，西北口

报名方式：加微信18610946837为好友，发送：石京龙+姓名+身份证号+手机号

石京龙滑雪场始建于一九九九年，是北京周边地区第一家、规模最大、设备设施齐全、全国最先采用人工造雪的滑雪场。

石京龙滑雪场距北京市区 70 公里，位于国家级生态环境示范区——北京夏都延庆，距离北京市区近，交通方便。位于北京上风口，与城区间阻隔重山，远离雾霾，天朗气清，夜晚繁星闪耀。

对于北京地区最早的一批雪友来说，石京龙是梦开始的地方，在这里与挚友相识，与爱人相恋，无数的雪圈老炮儿们对石京龙有着特殊的情感记忆。

16-17雪季，石京龙滑雪场正式归入万科冰雪VSKI，引入数千万投资的万科石京龙滑雪场变成了这样： 1.雪场接待能力从10万人提升至25万人；2.造雪面积从12万平米提升至20万平米；3.SMI造雪机和Prinoth压雪车打造完美雪质；4.雪板数量从2000副提升至3500副，提升75%；5.3800平米综合服务楼全面升级改造；6.餐饮接待能力提升1倍；7.开放灯光夜场；8.增加地形公园、娱雪乐园；9.滑雪教学引进VSKI分级教学体系

当然最重要的雪道体验也发生了洗心革面的变化： 之前雪道情况 6条雪道 高级*1+中级*2+初级*3 2条吊椅式缆车（双人、四人各一条） 5条拖牵 全新雪道情况 3条索道 四人缆车+双人缆车+拖牵 5条魔毯 残疾人专属无障碍魔毯 10条雪道 高级*1+中级*4+初级*4 2块树林野雪区域 残疾人专属无障碍雪道

活动期间开放所有初、中、高级雪道，以及公园！ 特别注意：一定要热身，滑雪场气温低，身体发僵，如果关节肌肉没活动开，一上来就滑，很容易受伤。上雪道前，应该将髋、膝、踝、腕等多处关节活动开。 为了迎接2022年冬奥会，响应习主席三亿人上冰雪的号召，快来参加北京最早、延庆最大的石京龙滑雪场滑雪吧！

 

【行程安排】

07：30 地铁5号线和10号线惠新西街南口A出口准时出发，领队讲解滑雪基本知识及注意事项
10：30 到达滑雪场合影，领队发雪卡，带大家领取装备（务必检查租的装备是否有损坏，归还时发生损坏需照价赔偿）
11：00 新人雪地基本技巧训练，参加下午比赛的队员抓紧时间各种练技术
12：00 午餐，可自带或吃滑雪场内的午餐，午餐后继续畅滑
14：30 举行滑雪比赛
15：30 新人滑雪技术评比
16：00 颁奖仪式，之后退还雪具，整理行装
16：30 上车返京
19：00 到达集合地点地铁惠新西街南口站

 

【费用明细】

我是真灿烂，我声明： 这是一个含商业性活动，我会尽力保证活动的品质，欢迎大家活动归来进行点评。
大家可以看看我发起过的活动以及大家的评价，点此查看。

注意：本活动需报名同时交付活动全款，请拉倒文章末尾点击“阅读原文”在线报名，或加领队微信，报名并付款，多谢理解。
费用说明：
1、180元=大巴车费+周六全天雪票（含雪板、雪鞋、头盔）+意外伤害保险
2、150元=周六全天雪票（含雪板、雪鞋、头盔）+自行自驾车往返
3、49元=夜场雪票（含雪板、雪鞋、头盔）+自行自驾车往返
4、午餐：雪场内有餐厅，可自行解决，随时去随时单点，不统一安排，费用自理。
5、雪具租用，雪服：30元/套；雪镜：25元/付；雪柜：10元/个（两人可合用一个）。以上用品自愿租赁，不强求。
6、雪具押金400元（必须自备现金），押金内90元可用于消费（租装备或吃午餐等）剩余310元不可用于消费，雪具完好无损归还，退回押金310元，如无任何消费押金400元全部退回。

退款规则：
报名付款后，如果取消活动需要提前3天以上，否则不予退款。

 

【装备要求】

1、身份证必带！
2、雪板（可在雪场租赁，请带好押金或银行卡）、雪服（或防水透气耐磨的保暖外套，没有的可在雪场租）衣服口袋一定要带拉锁、速干或透气的内衣、雪镜（或墨镜）、头盔、保暖手套、帽子、围巾、最好多带一双袜子、保暖衣服
3、双肩背包、换洗衣物
4、保温壶、零食、高热量食物（如牛奶、巧克力、牛肉干等）
5、暖宝宝以及药品（如创可贴、云南白药、晕车药等）、其他个人物品
6、 防晒霜，由于雪地上反射的高强度紫外线非常厉害，所以对裸露在外的皮肤使用防晒霜也非常的重要。
7、 护膝、护肘、护踝、护腕等，由于滑雪时我们经常会摔倒，可以考虑尽量配带护膝、护肘、护踝、护腕，以有效防止膝、肘、踝、腕等关节挫伤和扭伤。

 

【活动说明】

1.滑雪者租赁滑雪用具时，应检查雪鞋，雪杖雪板，脱离器是否完好，发现问题可向服务人员提出更换。
2.滑雪者在滑雪时应穿滑雪服、佩戴滑雪手套、护脸、护膝等护具。
3.滑雪者应提高自我保护意识。能够较好地控 制滑行速度，并可以避开雪道上的障碍物及其他滑雪者时，方能到较高级别的雪道滑雪，请量力而行。
4.滑雪者在滑雪途中暂停时，须停留在雪道两侧，以免妨碍他人。
5.滑雪者在滑雪时应避免碰撞前方的滑雪者。若出现碰撞，责任应由后面滑雪者承担。
6.滑雪者在滑行中发现雪具出现问题，应请工作人员协助解决。
7.初学者应听从教练员指导，遵循由慢到快，由低级向高级循序渐进的学习方式。
8.滑雪者发现他人受伤时，切勿轻易挪动，应尽快通知雪场救护人员进行处置。
9.患有心脏病、高血压及医生告知不适宜剧烈运动的疾病患者，不宜滑雪。禁止酒后滑雪。
10.滑雪者应遵守雪场各项规定，听从工作人员的安排，保管好自己的贵重物品。