活动小贴士：

      如果你是第一次或是一个人参加我们的活动，请不用担心旅途会孤单--我们会根据报名给您分配到相应的快乐小组中，由热心的组长来带动，通过相互接触很快就会找到志同道合有共同语言的伙伴融入到集体中，下面就请到我们的精彩活动中来，一起分享美丽的心灵之旅吧。

历史瑰宝悬空寺

      悬空寺位于山西浑源县四公里，距大同市65公里，悬空寺始建于1500多年前的北魏太和十五年（公元491年），是国内仅存的佛、道、儒三教合一的独特寺庙。  悬空寺距地面高约50米，悬空寺发展了我国的建筑传统和建筑风格，其建筑特色可以概括为“奇、悬、巧”三个字。

 中国名山首推五岳。五岳是远古山神崇拜、五行观念和帝王封禅相结合的产物，它们以象征中华民族的高大形象而名闻天下。以中原为中心，按东、西、南、北、中方位命名，“五岳归来不看山”。五岳称华夏名山之首，有景观和文化双重意义。五岳各具特色：东岳泰山之雄，西岳华山之险，南岳衡山之秀，北岳恒山之奇，中岳嵩山之峻，早已闻名于世界。

行程安排

【行程安排】

第一天

    07：30 地铁2号线东直门站C口集合出发

    12：30 到达大同找地方吃饭（山西特色小吃非常多，山西刀削面谁不知道？

    13：30 到达云冈石窟行摄 中国四大石窟之一。

    16：30 集合前往住处大同市区内星级快捷酒店住宿（干净-卫生舒适-24小时热水）晚上逛大同夜市）

    18：30 晚餐后自由活动。

第二天

   07:00 早餐。7:30集合前往悬空寺。

    09:30 到达悬空寺。

    11:00 集合前往恒山。

    11:10到达北岳恒山，合影登顶，前山穿越后山，一栏北岳风光（自备午餐和水）

    13:30 登顶午餐后，后山下撤（15：30后山大门口集合）

    15:30 集合返回，预计晚上20:00到京。

路线采用穿越路线，前山上山，后山下山！全程12公里！活动难度1.0。欢迎你我同行！

以上行程仅供参考，实际计划可能会因活动参加的人数、体能状况、新老驴比例、天气等因素而适当变动，以活动领队决定为准。

装备要求

活动装备：

1、双肩背登山包，登山鞋，登山杖，防寒服（冲锋衣），雨具，速干衣裤，帽子，手套，头灯或手电必备（以防天黑），护膝，魔术方巾，护目镜，防晒霜等等。

2、有手台的请带上，频段为408.800

3、建议带高热量的食物，比如牛肉干、巧克力、葡萄干、干奶片、榨菜之类，建议带3-5升水，视活动强度自行增减。

4、确保公交卡、手机内有充足余额并带好零钱。手机有足电。

5、GPS、手机、相机，（带足备用电池），路标（尼龙或塑料带子）、指北针、求生哨、救生毯、多功能刀具、救生绳、绷带，急救包等.

6、常用药品,比如：晕车药、止疼药、止疼喷雾剂、创可贴、绷带急救药品或用品等。

7、个人需要的其他物品。

8、带一个环保袋，装自己的垃圾，户外环保，从我做起.

报名须知

【活动须知】

1、身体不适及时告知；
2、活动过程中未按约定时间到达约定集合地点，也未能在途中加入团队的，视为自动放弃参加活动，按出发当日退出活动的相关约定处理。

3、为保证活动顺利进行和活动安全，如无特殊情况要求队员全程参加活动，如因个人原因中途退出，离队的，离队后一切安全责任和费用由个人承担，活动中如遇退费情况，退费项目以折扣价为依据不以挂牌价为准。

4、组织者有取消活动、更改出发时间和线路的权利

5、如遇不可抗力（天气、罢工、政府行为等）或其他领队已尽合理义务仍不能避免的事件（公共交通延误或取消、交通堵塞、罢工，天气，飞机火车大巴故障等）导致行程减少或延误,活动组织者不承担责任，敬请谅解。

6、根据2015年5月1日交通条例新规定， 旅游营运车辆不得超载，如违规被抓住违法扣6分，并处罚金2万—5万， 因此，即日起！ 凡带儿童出团旅游的游客， 儿童必须占位！ 不得手抱儿童 ，报名请告知是否有小孩跟随， 若师傅发现超载，拒绝驾驶，同时有权请队员下车！

7、单日活动因天气或人数非常少而取消发车时，会在发车前一天19：00前通知预约队员，并直接退款。

8、行程中时间仅供参考，如遇假期堵车，具体抵达及收队时间以领队安排为准。

9、活动质量监督电话 18611184855

10、户外有风险，因出行造成受伤责任自负。

11、报名既视为接受本须知。

免责声明：

 本活动为自助游活动。遵循”自助,互助,环保”的原则，参加者必须对自己的安全负责，活动中发生意外，发起者和同行者有义务组织救援或改变行程，但活动发起 人不承担任何法律和经济责任，特此声明！本活动发起人声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动的领队、副领队、收队及队员。活动开始后本 声明自动生效并表明你接受本声明，否则，请不要参加本活动！
此次活动属自助出行活动，当由于意外事故，突发气候变化和急性疾病等不可预测 因素造成身体损害时，团队的发起者和同行者有义务尽力救助，但如果造成了不可逆转的损害，团队的其他成员不负担任何责任。团队的任何一名队员都应本着： “尽力救助，风险自担”的原则参加这次活动，活动发起者和组织者亦不承担任何法律和经济责任。凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力的人，如在活动中发生人身损害后果，团队的发起者和同行者不承担赔偿责任，由被损害人依据法律规定和本声明依法解决，凡报名者均视为接受本声明。代他人报名者，被代者如在活动中遭受人身损害，领队同样不承担任何赔偿责任。
请大家发扬互助精神，报名跟队即表示同意以上声明事项并且我以年满18周岁。