很多人建议我学太极养身 保护膝盖 怕我玩的太猛 把膝盖毁了 体力耐力虽有 不够灵活 本来只是想学太极24式的 平常周末活动安排较满  去公园几次也没学成 这个85式我也不了解 希望可以学会 终身受用 感谢老师发的活动 体支