是新人，5月8日刚走了一次长城，非常轻松，关键是非常开心，所以这次很想试着跟一回。大致的情况是，锻炼一直坚持很好，每周至少三次吧，每次大概是游泳一千五以上，长跑四千以上，羽毛球两小时。在非户外的朋友中绝对属于体力很好的。去年参加过所在区的越野赛女子青年组，拿了前十，山区长大的大龄女啦，一整天的爬山走路凭经验应该问题不大。但也很可能是因为无知所以无畏，还好边上有有知的，在有知者指导下买全了装备。另见有可随时下撤的路线。盲目希望下能得到漂亮舞鞋批准