帐篷 睡袋（舒适温度-5°） 防潮垫 地席 专用雨衣（能遮住背包的） 登山包（60L以上） 抓绒衣裤 冲锋衣冲锋裤

登山鞋（必须防水的） 防水袋（装贵重物品） 头灯 登山杖 食物 水（2L以上） 常用个人药品 贴身衣物 湿纸巾 卫生纸 手机备用电池 毛巾 洗漱用具 求生哨 野营刀 垃圾袋 创可贴 腰包或随身小包 打火机 炉头气罐

这些都是必备的，帐篷等如果没有可以联系领队租