学习赶不上吴宇森他妹子——无语声大博士了，不过摔跤的本领我已经是你的倍数了，呵呵。。我卧倒的姿势非常标准，动作绝对麻利，。

付洋教练教育我：一定要xxx和xxx肌肉，就是小腿和大腿正面的肌肉，可以提高身体平衡能力，应对突然的滑倒。。呵呵。。