看天气吧 如果太糟 换地方一样 反正延庆周围好地放多的是 我感觉走路多到没事 感觉暴晒还是比淋雨强  呵呵 晚上爬山也挺好 看别的活动还夜爬泰山呵呵 不过我到没尝试过