yang的方案 - 徒步蜀山之后四姑娘山

分组： 穿越徒步

线路内容

徒步线路：

日隆镇—长坪沟口—喇嘛寺—两河口—木骡子—洋万台沟—叉子沟口—长坪沟尾—垭口—毕棚沟小路—毕棚沟主路—309林场

全程110公里左右，从长坪沟口到毕棚沟口309林场结束，长坪沟口到长坪沟尾36公里，其中村口至喇嘛寺5公里，喇嘛寺至叉子沟口29公里，叉子沟口至长坪沟尾的山脚下2公里；长坪沟尾至毕棚沟尾30公里，其中长坪沟尾上山口5公里，上山口后至垭口8公里，垭口下到毕棚沟小路9公里，毕棚沟小路至沟内通车主路处8公里；毕棚沟主路至毕棚沟口309林场45公里。

四姑娘山位于四川省阿坝州小金县与汶川县交界处，距成都市233公里，由四座边绵不断的山峰组成，它们从北到南，在3.5公里范围内一字排开，从四姑娘、三姑娘、二姑娘到大姑娘，其高度为海拔6250米、5664米、5454米、5355米，其中幺姑娘山为四川省第二高峰。这四座山峰长年冰雪覆盖，位于长坪沟和海子沟上。其中四姑娘山与“蜀山之王”贡嘎山（海拔7556米）遥遥相对，素有“蜀山之后”、“东方阿尔卑斯山”之称，四姑娘山的地表主要为中生代和古生代的砂岩、板岩、大理石、石灰岩与结晶灰岩组成。这些岩石大多耐风化剥蚀，山峰尖削陡峭，直插云天。四姑娘山周围还有20多座被冰雪覆盖的４—５千米的雪峰。

徒步区域气候 ：

与青藏高原气候相差无几，从海拔3200—6250米依次为山地暖温带、温带、寒温带、亚寒带、寒带和永久积雪地带，海拔每升高100米，气温下降0.6℃，早晚温差大。日隆乡平均海拔3160米。全年最冷1月，最热7月，月平均气温分别为2.5—13℃，无霜期78天。四姑娘山是典型的高原气候，由于海拨高，部分人会有程度不同的高山反应。夏季6—9月降雨量最大，一般夜间下雨，早晨出现云海，上午10∶00—14∶00云层逐渐散去，而傍晚则又有变天的可能。

详细的活动实施计划（行程设计与安排）

第1天 成都—日隆
从成都出发，乘车266公里。在过巴郎山时，赶上天气特好，能够看到雄壮美丽的雪山、蓝天和云海，班车一般都比较准时，大约６个小时到日隆镇，当晚可以住宿日隆镇的招待所。
第2天 日隆镇—长坪沟口—喇嘛寺—两河口—木骡子—洋万台沟—叉子沟口
从日隆镇出发，沟内峡谷平缓悠长，四姑娘山在沟内16公里处。景区内有古柏幽道、喇嘛寺、甘海子及穿梭延伸的古代驿道。喇嘛寺距离长坪沟尾的叉子沟30多公里，喇嘛寺海拔3400米，叉子沟海拔3798米，全程11—12个小时。长坪沟口到喇嘛寺是5公里的简易路，山路崎岖，路边到处是山泉，喇嘛寺建在山麓的一块平坦的坝子上。二道坪是观看四姑娘山全景的好地方。过了二道坪之后开始上坡，马道难行，枯树滩的河岸平整，顾名思义岸上竖立着许多枯树。上到干海子一处小小的杂货店可以休整。从干海子出发，长坪沟的深处就是两河口。远处西北方有一座山形奇特的雪峰，整个山体的坡度在70—80度之间，这就是当地人的神山尖子峰。过了两河口后是茂密的森林。在接近木骡子时，路逐渐为独木栈道取代。之后，到达海拔3000多米的木骡子。木骡子是一片开阔的山谷草地，水源丰富，柴木丰富，有一个牛棚。接下来穿过围场，普通游客一般到四姑娘峰的北面之后的长坪沟就停止不前了。沿着溪流一直向北上行，就到洋万台沟了，从沟谷转向西北的小路，向叉子沟继续行军，穿过一片片沼泽和丛林，就到了长坪沟的尽头叉子沟，叉子沟海拔3798米，中间溪水潺潺，两岸山林青翠，牦牛散布其间，还有黄昏飞鸟的影子。晚上露营叉子沟。
第3天 叉子沟—垭口—平台—毕棚沟口
今天必须早起出发。从叉子口沿瀑布旁边的一条几乎是70度的小路，一般垂直上升不超过300米，到达海拔4644米的垭口，但是由于路的难度，大概需要花4个小时左右的时间。垭口是阿坝州小金县与理县的分界线，翻过垭口，就进入了米亚罗景区。上山路雪很深，必须有有经验的人员陪同。下山的路更为艰险，不能直降，以免落入雪窝之中在下山的过程中，大约在海拔4200米的时候，有一处平缓的台阶地，向下10米左右有一处平地，雪坡会突然变陡为70度，从这里可以清楚地看到毕棚沟。走之字形弧线下山。海拔越低，雪会越潮湿，每一步都伴随没膝的雪，山腰有一处杜鹃林。绕过断崖，折道而下就到了毕棚沟的源头。如果一切顺利，大约8个小时左右可以到达毕棚沟口。毕棚沟山谷的形状为U字型，山谷两侧是众多高耸入云的雪山。宿营毕棚沟。
第4－6天 毕棚沟—林场—理县
从毕棚沟主路到林场大约45公里的路程.米亚罗景区面积180平方公里，山谷内的植物种类繁多，泉水、溪流、瀑布应有尽有，近处是美得不可方物的林木，是最自然的调色板，而远处是凝固的冰川，美丽而洁净。徒步在平缓的谷底中，目不暇接的不仅仅是颜色，还有从天而降的瀑布，路边是晶莹的海子，穿过林子，走过断桥。过桥后可见烂泥塘海子、牛肉棚子、古尔沟。沿谷脑河经米亚罗镇至303林场。从303林场起，开始有跑长途的木材车可以到理县县城杂谷脑镇。

计划目标

安全的完成目标线路。
如果时间和身体状况容许，攀登二峰或者三峰。

方案实施的背景

小金县是一个被雪山包围的县城，四姑娘山就是其中的雪山之一。古时候，这里所有货物的运输都是通过这条小路，由长坪沟向东北穿过海拔4668米的垭口，到达小金县东北部理县毕棚沟，这条路在巴朗公路通车之前一直在使用当中，人们通过这条路运送茶叶、盐巴等物，类似著名的茶马古道。80年代初期，有人重拾此路，从而成为一条经典的户外徒步路线。

方案实施成功的理由和条件

实施成功的理由和条件：
1、全程难度适中，不是不可接近的极限线路
2、体能不是问题
3、团队团结一致
4、当地向导较多，会选择有经验的向导
5、装备和资金的支持

计划预算与清单

火车卧铺往返成都：1200元；成都至日隆汽车往返100元；伙食费每天50元；向导费用2000元；其他费用1000元
按八人计算合计：16600元

期望得到的赞助数额

16000RMB

何时有这个想法

前年就有想法。众所周知，四姑娘山的二峰和三峰是五千米的入门级雪山，自己有攀登的计划。
山区美景很多，徒步线路也比较多。

个人旅行经验

高校在读学生，接触户外运动三年，爱好徒步，登山，骑行。多次组织并带领社团成员及在校学生进行徒步及登山活动，身体素质较好。第一次徒步是无向导成功穿越哈熊沟到天池路线。多次攀登乌鲁木齐近郊的低海拔山峰，并且长期进行体能训练。近两年在冬季对乌鲁木齐周围山峰进行攀登，有一定的较高海拔经验及北天山一带徒步经验。
2011年5月以队长身份组织攀登乌鲁木齐一号冰川主峰天格尔峰（海拔4600米）
2011年7月至8月用时28天，骑行川藏南线
其他还有无数次短途徒步穿越之类活动
个人主页：http://user.qzone.qq.com/76308015

线路演示图片

个人户外图片