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我在国庆期间走了京西大穿越，我一直在永定河左岸走，我从西灵山上，海淀的大觉寺下。没有像你计划的那样从西湖林到永定河右岸去。我边走边游览，看风景，我走了5天。你计划的这条线粗略估计近200公里。两天走起来比较紧张，特别是第二天会比较累。3天比较轻松。