一起向未来 2011-01-10 13:41

过去我也常口腔溃疡的，主要是外面缺维生素，所以平时饮食一定要多多注意，吃素菜是第一要素；其次就是一周至少吃两次水果，时令性水果以及当地产水果尤佳；最后喝水还是很重要的，尤其是北京这个地方，干燥啊...