加菲小白 2011-03-02 07:29

轻度强迫症的表现，没啥好办法，出现这种情况，与生活工作压力有关。当事人一想到如果没有关煤气、没有带手机、没有锁好防盗门带来的严重后果，强迫症的表现就会更明显。如有的人强迫洗手，反复洗几十次，可以通过逐步减少洗手的次数，类似于反脱敏疗法（脱敏是每次给的剂量比上次多一点）。治疗关键在于外在的压力给精神带来的重负。