碎玻璃 2011-03-02 17:47

我有一段时间也这样，后来就是通过养成固定的习惯克服掉了。比如每天晚上睡觉前关掉电视电脑电源，出门前门一定反锁，多次强化记忆，慢慢地就克服了。