大家讨论很热烈，也发表点愚见凑热闹。

前面各位讲的想确认锁门与否一类的问题，其实算不上强迫症，也不算健忘症，只是做这件事时大脑根本就没留下记忆。原因是随着年龄的增加，脑细胞数量和能记忆的空间越来越少，为了保持大脑的工作效率，大脑采用了‘选择性记忆’的方式。即：只将那些新鲜、刺激、有深刻印象的事件记录下来，而将那些没有新意、每天都重复的、机械枯燥的事件，通过‘选择性记忆’拒之门外，不再留下记忆（如事无巨细全都要脑细胞记住，是不可能的，也不符合效率原则）。所以就出现了不清楚锁门与否的情况。

就像一个房间住满了人，再来了新人怎么办，答案是要么拒绝新人入内，要么里面的旧人出来置换新人进去。大脑的工作方式也类似，新鲜刺激的事件就置换旧的记忆出来记新的，重复性事件就干脆拒绝进大脑。

明白原因了，解决的办法也不难，一、既然不是病症，而是大脑选择性记忆所致，就得尊重大脑的工作规律，不要试图去改变大脑强迫它记住每一次琐碎机械重复的事。二、可以通过其它方式来证明某件事情做过与否。比如锁门，可在做这件事的程序中加一道步骤，如在锁的旁边挂一小牌，锁好门就把小牌摘下放身上，以后只要有怀疑时就看看身上有没有小牌，有就肯定锁了，因为没锁门这个牌就不会在身上（当然在设计如何挂牌时就要让它必须出现这样的结果），怀疑解除了就不会反复去想这件事了。这样就既不用增加大脑的负担去做它不愿干的事，而问题又得到了解决。

其它类似的问题也可以用这样方法解决。