打羽毛球是可以训练一般的体能，但是对于登山并没有针对性。

羽毛球是讲求速度的技巧运动，要有爆发力。

登山是有氧运动，讲求的是耐力，还有就是大腿的肌力，跟羽毛球所用的肌肉是不同的部位。

我打过十几年的羽毛球，最近渐渐不打了，因为实在容易受伤。