通惠河 2011-05-13 08:03

也不一定。人一天摄取的能量是要保持一个平衡的。如果中午因为工作吃得少，或比较匆忙。晚上就应该多吃。不过尽量早吃，这是对的。可是上班族，有几个晚饭能够早吃的啊，呵呵。