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    山民(欧蓝德)
    山民(欧蓝德) 2012-03-07 16:41

    军胶保护脚踝的效果很差,但以我个人的经验来看,崴脚基本都是因为体力严重下降或行走方式有问题造成的。

     

    另外,正确使用双杖会有效防止崴脚。微笑