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    大鸦
    大鸦 2012-03-26 22:47
    高海拔地区个功能饮料,和各种补充剂对于每个队员的身体情况不尽相同,我所说的只是通常的徒步活动饮料。在高海拔尽量要多补充大量的葡萄糖是最有效的。