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户外功能性运动饮料的配置
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果然
2012-04-10 10:53
出汗多的时候配一点,简单的用干山楂煮水,加入适量葡萄糖和食盐。比补液盐缺了点钾盐,一般情况下问题不大。盐决不能加多,不能感觉出咸味儿来。
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