如果我自己选的话，一个厚的1000g左右的，一个薄的400g左右的，冬天夏天都有了。2000还能打住。

实际情况是，08年玩户外的时候还在上学，买了一个80快的棉睡袋，就那样跟着我上过山下过河，最冷也经受了零下十几度山里的考验。后来为了舒服一般都带黑冰400g出门了。应付一年中的大部分季节，极限环境一年没几次，能不去就不去，要不买了东西也是闲置。