山民（欧蓝德） 2012-06-28 10:08

好的背包背负系统，只要正确使用，会将大部分负重转移至腰胯部，肩膀受力很小，个人认为不影响两至三日的活动。要是腰部或膝盖不好，就要量力而行了！