小北说的好

户外有风险 出行需谨慎；我个人是不很认可新驴 老驴 这个说法的 ；你走过十次香巴拉 也许一次海陀也走不下来，你从没爬过山，但你可能顺利完成灵山 小五等等；因为每个人的体质是不一样的 每个人平时运动方式也是不一样；天天坐对电脑；和天天跑步的人肯定是有区别的；【特别是高反之类的情况 是很难说的，有的人5000也没反应，有的人3000就有反应；这是我亲眼目睹的】每条路线都只有你亲自走过了才能知道是否适应你；每个人都应该根据自己的情况去选择自己的路线；呵呵 这里有前提 你走不了香巴拉肯定走不了海陀；但你没走过香巴拉 只有走过海陀才知道你是否能行；

最重要的是咱们每个人都要量力而行 适可而止；勇往直前的固然可敬；能及时下撤的也是我们的榜样；因为户外活动不是你一个人，你一个人的问题可能要影响同行的好多人；

对自己负责 对同行的伙伴负责；山永远在哪里  我们还有机会重来