线路描述：【闲游户外】【可承接单位、团体、团队欢迎咨询】【报名咨询】 电话（可加）微信：  张楚18503165767  QQ：369246571 【适宜人群】身体健康喜欢运动，摄影的各种人群！【集散信息】集合｜6.12日 全天 拉萨指定酒店集合解散...

【景点线路描述】

 

【行程安排】

D1｜6.12日拉萨全天集合（标间）
火车站距市区十公里.贡嘎机场距拉萨市区65公里。领队会在圣城拉萨等待各位队员的到来，大家自行前往指定酒店办理入住（提前二天会有详细的集合通知），所有队员晚上开说明会。
注意不要剧烈运动，当天请尽量不要洗澡，可多吃蔬菜、水果、多喝水，不能饮酒。良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。保持豁达乐观的情绪，能够减弱高原反应带来的身体不适。一般过1-2天后，以上症状都会逐步减轻或消失。


D2｜拉萨-153km-米拉山口5013米-213km-巴松错-124km-林芝(标间)
早餐后乘车前往西藏九寨沟之美誉的西藏江南---林芝。沿拉萨河东行，翻越5013米的米拉山口，沿途景色秀美，藏民族村落呈现自己独有的特色和迷人的景观。沿途欣赏还可欣赏尼洋河河谷风光，感受西藏江南山青水秀带来的心旷神怡。下午前往宁玛派圣湖【巴松错】游览 ，湖面海拔3469米，湖形状如镶嵌在高峡深谷中的一轮新月。


D3｜林芝-130km-鲁朗-大峡谷（农庄）
早餐后前往鲁朗，翻越色季拉山，运气好的话，这里可以再次眺望到南迦巴瓦峰，以及加拉白垒峰。然后前往地球上“最后的秘境”世界上最高的河流雅鲁藏布江如果没有见过它，你就不能说你见过了最壮美的峡谷。雅鲁藏布江大峡谷景区位于西藏林芝素有“背包客圣地”之称的边境小镇派镇，拥有直白大拐弯、中国最美的雪山南迦巴瓦峰、尼洋河风光带、大渡卡古堡、加拉白垒峰等高原极致美景；圣地加拉的朝圣探秘之旅、著名的墨脱徒步线、天堂与地狱相映照的乌金贝隆和加拉阎罗宫入口，散落于峡谷的工布藏族及世界上人数最少的少数民族洛巴、门巴族原始村落……自然、宗教和历史千年的印迹弥漫于这里——“藏地秘境”雅鲁藏布大峡谷。



D4｜大峡谷-林芝-405km-拉萨 (标间)
早餐后前往拉萨，途经尼洋河的景色让人流连忘返，不舍离去，在今日污染严重的社会中，尼洋河就如同一颗明珠，难以忘怀。傍晚回到拉萨，这沿途有许多卖水果的摊子（都是高原大棚或藏民自己种的），林芝的水果还是不错的哦，想补充水果的也可以带一些，晚上到达拉萨。观文成公主实景区，国内最大的室外实景剧，没有之一。


D5｜纳木错一日-380km（标间）
早餐后出发赴纳木错，沿途观赏藏北大草原、青藏公路、翻越那根拉山，抵达西藏三大圣湖之一的纳木错湖，徒步环绕扎西半岛，拍摄“光明之神”念青唐古拉山、纳木错，下午返回拉萨。


D6｜拉萨-105km-羊卓雍湖-245km-日喀则（标间）
早餐后驱车前往羊湖，翻过海拔4800M的岗巴拉山口，俯视羊湖，之后下到羊湖边上近距离接触圣湖。在浪卡子午餐后，前往中国最美冰川之卡若拉冰川、江孜古堡，后游览班禅的驻锡地—扎什伦布寺。



D7｜日喀则-250km-白坝-100km-珠峰大本营-定日-60km（标间）
早上乘车途径拉孜前往珠峰，在白坝午餐，沿途将翻越海拔5248米的嘉措拉雪山，在海拔5200米的加乌拉山上可远眺珠穆朗玛峰等5座8000米以上山峰雄姿，从左到右分别是：马卡鲁峰（8463）、洛子峰（8516）、珠穆朗玛峰（8844）、卓奥友（8501）、希夏邦马峰（8012）。到达珠峰大本营，晚上回到定日住宿。


D8｜定日-350km-日喀则 -250km-拉萨（标间）
早起吃完早餐，踏上返回的旅途，途中经过318国道5000KM纪念碑。晚上到达拉萨。


D9｜6.20日布达拉宫-大昭寺-拉萨解散
早餐后参观世界上海拔最高的古代宫堡式建筑——有“高原明珠”之称的布达拉宫，它始建于公元七世纪，自五世达赖喇嘛以来一直是西藏的政治和宗教中心，珍藏有存放历代达赖喇嘛真身的金质灵塔和大量珍贵的壁画、唐卡、佛像，是藏民族文化的集中体现。之后前往拉萨老城区中心大昭寺，它供奉有文成公主所带的佛祖释迦牟尼十二岁的等身像，是藏族老百姓心中最为神圣灵验的一尊佛像，在这里游客不仅能够看到老百姓朝拜的虔诚，还可随老百姓一起围绕寺院转经为众生祈祷，随后漫步在那一片旧式的、有着浓郁藏族生活气息的街区八廓街，体会古老与现代的交融。
下午16：00返程，有时间的可以在拉萨多呆两天，感受一下这座圣城的魅力，喝喝甜茶，感受一下日光之城。


*以上行程，因天气、军队、政府限行，在不改变景点的情况下，领队与师傅有权利更改线路。

 

【费用明细】

我是闲游户外，我声明： 这是一个含商业性活动，我会尽力保证活动的品质，欢迎大家活动归来进行点评。
大家可以看看我发起过的活动以及大家的评价，点此查看。

活动费：成人4980元/人

费用包含

1）交通：全程正规车辆包车费用（根据人数订车），西藏正规运营车。

2）住宿：当地共8晚住宿（7晚星级标间酒店+1晚农庄）；

3）领队：专业优秀摄影领队全程带队；

4）保险：赠送全程高额座位险（50W）、全程意外险。

费用不含

1）大交通：全国各地往返拉萨大交通费用；

2）用餐：全程餐费自理（因队员天南地北口味各异，故不含餐，大家也可以寻找当地美食，全程餐费AA约450元左右，丰俭由人），单房差（1200元）；

3）门票：纳木错（门票110元+105元观光车）、珠峰（门票160元+观光车120元，小交通现场A）、巴松措（170元）、羊卓雍错（60元）、扎什伦布寺（100元）、布达拉宫（200元）、大昭寺（85元）、大峡谷240元、卡若拉冰川门票（路边点，车上即可看到，如果被拦停则需要交50元/人的门票）；以上部分门票费用供参考，以景区实际规定为准；

4）边防证办理：户口所在地办理免费，到拉萨办理50元-100元；

5）其它：本活动属于半自助游户外活动，领队安排行程不含景区内导游讲解，费用包含以外的自主费用自理，不含税费。

 

【活动说明】

▌订金及退款

发团前由于个人原因退出活动的退款规则为：

（1）所有线路出发当日不可退款

（2）1日游出发前出发前1日不可申请退款，前2日可退团费的40%；出发前3天及以上可全额退款

（3）2日游出发前1日不可申请退款，前2日可退团费的30%；出发前3~5日可退团费的70%；出发前6日及以上可全额退款

（4）3~5日游出发前1~2日不可申请退款；出发前3~5日可退团费的30%；出发前6天及以上可全额退款

（5）6日游及更多天数出游，出发前1~2日不可申请退款；出发前3~5 日可退团费的10%；出发前6日~7日可退团费的30%；出发前8日及以上可全额退款

（6）注：活动天数以24小时为一天计算，以发团计划时间为准