1,ZHONGXING4,NAN,13521283074,责任自负。 请早到的协助收费。     领队：zhongxing4:13521283074 只接受电话，不接受短信，报名无需来电，只供特殊情况联系。     时间...

【景点线路描述】

1,ZHONGXING4,NAN,13521283074,责任自负。 请早到的协助收费。
     领队：zhongxing4:13521283074 只接受电话，不接受短信，报名无需来电，只供特殊情况联系。
     时间： 15：00前 签到，交费，点名入场。畅游不限时,各自回家。 纪律： 不报名，不参加合影，不参加准备活动，迟到者，谢绝参加。请勿电话要求等待。请勿找人求领队。 15：00以后到的为迟到。报名要按规定格式写在主题内。 介绍： 北四环西路88号 空军指挥学院游泳馆，很标准的游泳馆（50米）且有热水洗澡和桑拿开放时间15:00~17:00,(中间停1小时)18:00~闭馆。 位置 空指游泳馆在学院东门的北面150米的空指招待所旁招待所大楼西北角（后面），地点在火器营附近，在长河边50米 坐公交车：空军指挥学院下车，如果是从南边来的要过天桥到运河西面，再向北走150米（经过空指东门到空指招待所再到空指招待所旁招待所大楼西北角（后面）。如果从北面来，空军指挥学院下车，直接向回走（北面）200米，经过空指东门到空指招待所再到空指招待所旁招待所大楼西北角（后面）有“空军指挥学院游泳馆”的牌子。（西面），离北外，人大不远，交通方便，游泳馆的南面200米有437，481，704等3个公交车站，去香山的360也经过空指北门。地图位置： http://bjhd.org/modules/newbb/viewtopic.php?viewmode=thread&topic_id=116&forum=1&post_id=140468 游泳活动协议书：我自愿和大家结伴参加游泳活动，有责任相互关心。活动性质为自由结合、自愿参加、风险自担、责任自负。本人为完全行为能力人，对自己的行为及后果负完全责任。理解游泳运动有一定的危险性和不可预知性。在活动中因意外出现的疾病及其它突发伤害事件与他人无关，本人自愿承担自己的全部意外伤害的一切法律责任。特此相互签约为证。 说明：网上申明责任自负等同承认免责声明和等同户外活动协议书签字 交通： 437路上行： 北京西站(北广场) - 公主坟(南) - 公主坟(北) - 航天桥南 - 航天桥北 - 花园桥南 - 紫竹桥南 - 北洼路 - 车道沟桥东 - 麦钟桥 - 长春桥 - 蓝靛厂 - 火器营 - 空军指挥学院 - 柳浪游泳场 - 六郎庄西口 - 颐和园新建宫门 ( 共17站) 下行： 颐和园新建宫门 - 六郎庄西口 - 柳浪游泳场 - 空军指挥学院 - 火器营 - 蓝靛厂 - 长春桥 - 麦钟桥 - 车道沟桥 - 车道沟桥东 - 北洼路 - 紫竹桥南 - 花园桥南 - 航天桥南 - 公主坟(北) - 公主坟(南) - 北京西站(北广场) ( 共17站) 481路上行： 玉泉路(口南) - 玉泉路(口北) - 正大路西口 - 航天部医院 - 玉海园三里 - 玉海园南口 - 铁家坟东 - 金沟河路 - 金沟河路东口 - 定慧桥南 - 定慧桥东 - 定慧寺东 - 八里庄桥 - 慈寿寺桥 - 五路 - 善家坟 - 车道沟桥 - 麦钟桥 - 长春桥 - 蓝靛厂 - 火器营 - 空军指挥学院 - 柳浪游泳场 - 六郎庄西口 - 颐和园新建宫门 ( 共25站) 下行：颐和园新建宫门 - 六郎庄西口 - 柳浪游泳场 - 空军指挥学院 - 火器营 - 蓝靛厂 - 长春桥 - 麦钟桥 - 车道沟桥 - 善家坟 - 五路 - 慈寿寺桥 - 定慧寺东 - 定慧寺西 - 定慧桥东 - 定慧桥北 - 定慧桥南 - 金沟河路东口 - 金沟河路 - 铁家坟东 - 玉海园南口 - 玉海园三里 - 航天部医院 - 正大路西口 - 玉泉路(口北) - 玉泉路(口南) ( 共26站) 704路上行：太平桥东里 - 莲花池 - 六里桥东 - 六里桥北 - 公主坟(南) - 公主坟(北) - 八一湖 - 航天桥南 - 航天桥北 - 花园桥北 - 紫竹桥南 - 万寿寺 - 为公桥 - 苏州桥 - 万泉庄 - 万泉河路 - 稻香园 - 巴沟村 - 巴沟村西口 - 六郎庄西口 - 颐和园新建宫门 ( 共21站) 下行： 颐和园新建宫门 - 六郎庄西口 - 空军指挥学院 - 长春桥 - 长春桥东 - 长春桥路 - 苏州桥北 - 苏州桥 - 为公桥 - 万寿寺 - 紫竹桥南 - 花园桥南 - 航天桥南 - 八一湖 - 公主坟(北) - 公主坟(南) - 六里桥北里 - 六里桥东 - 莲花池 - 太平桥东里

 

【费用明细】

我是桔子甜了，我声明： 这是一个非营利性活动，欢迎大家监督并在活动归来进行点评，如果大部分参与者认为这是一个含商业性活动，我将信守承诺3个月之内或永久不在517发布活动。
大家可以看看我发起过的活动以及大家的评价，点此查看。

15元泳票

 

【装备要求】

学游泳推荐装备，供参考：

1 泳装及泳帽是必须的，略过。
2 泳镜是一定要有的，否则很多项目都没法学。
3 学游泳要准备一块浮板，做分解练习用。（浮板游泳馆可提供）

其它：
4 耳塞有没有都可以，有的话可以有效防止耳朵进水，学爬泳（自由泳）适合。
5 鼻夹适合鼻子过敏的，可以防止鼻子进水，另外喜欢潜水的也可以用。不过一般学游泳还是不用为好，会影响正常换气。

游泳衣、泳帽、拖鞋、泳镜

 

【活动说明】

需要培训哪种泳姿请先网上说明。老师可以免费指导爬、蛙、仰、碟四种泳姿。