五台山属太行山系的北端，跨忻州市繁峙县、代县、原平市、定襄县、五台县，周五百余里。中心地区台怀镇，距五台县城78公里、繁峙县砂河镇48公里、忻州市150公里、山西省会太原市240公里。在北纬38°50`～39°05`、东经113°29`～113°44`之间，由一系列大山和群峰组成。其中五座高峰，山势...

【景点线路描述】

五台山属太行山系的北端，跨忻州市繁峙县、代县、原平市、定襄县、五台县，周五百余里。中心地区台怀镇，距五台县城78公里、繁峙县砂河镇48公里、忻州市150公里、山西省会太原市240公里。在北纬38°50`～39°05`、东经113°29`～113°44`之间，由一系列大山和群峰组成。其中五座高峰，山势雄伟，连绵环抱，方圆达250公里，总面积592.88平方公里。

       五台山由古老结晶岩构成，北部切割深峻，五峰耸立，峰顶平坦如台，故称五台︰东台望海峰、西台挂月峰、南台锦绣峰、北台叶斗峰、中台翠岩峰。五峰之外称台外，五峰之内称台内，台内以台怀镇为中心。五台周长约250公里，总面积2.837平方公里。五台之中以北台最高，北台顶海拔3061.1米，有“华北屋脊”之称。山中气候寒冷，台顶终年有冰，盛夏天气凉爽，故又称「清凉山」，为避署胜地。五台山自然植被以草地为主，由草甸、草原、灌丛构成，是优良的夏季牧场。

 

【行程安排】

【集合时间】 7月5日 19：30集合，19：45发车

【集合地点】惠新西街南口地铁B出口
【活动领队】盟主 15911048049（手机）

摩的 13910039908

QQ：522705528 兰心探路二群：161510600

【出行方式】：包车（有事不来者请提前一天告知领队，否则付车费）


行程安排：
报名时请根据自身喜好的路线及个人注明A，B队。此两个队都需要一定体力，报名慎重。

A：5台穿越队：


D1 7月5日
19:30 集合
20:00 准时出发，过时不候。
D2 7月6日
05:30 左右 到达鸿门岩

06:00 东台 看日出 吃早餐
10:30 北台，华北屋脊
12:00 中台
13:30 西台
15:00 吉祥寺
17:00 狮子窝 挂单
D37月7日
6:00 早餐
6：30集合出发
10:00 南台
11:00 佛母洞
13:30 到达古南门牌楼，集合.
14:00 坐车回家
19:00 左右，到西直门，各回各家。
B:3台穿越队：（也需要一定体力）
7月6日，
穿越东台，北台，中台，下撤狮子窝挂单。
7月7日，
台怀镇游览寺庙一上午。
中午12：30集合，13点30与全穿队汇合。回京。



特别提示，全穿队，休闲队，都是打面的古南门牌楼处集合回京。

不认识路的跟着认识路的，没手台的跟着有手台的，
以上行程仅供参考，实际计划可能会因活动参加的人数、体能状况、新老驴比例、天气等因素而适当变动，以活动领队决定为准。

 

【费用明细】

我是盟主，我声明： 这是一个含商业性活动，我会尽力保证活动的品质，欢迎大家活动归来进行点评。
大家可以看看我发起过的活动以及大家的评价，点此查看。

活动费用明细：
1、包车费：240元|人（含高速费，停车费，油费等）
2、狮子窝挂单：50元|人（费用自理）（含住宿一晚，早，晚各一餐。建议自带睡袋）
3、下撤到南门：打车约10元|人（费用自理）

4、个人购物消费、请香拜佛、如遇查票费用自理。

5、请自行购买户外保险，自由人5、6、7三天15元。

 

【装备要求】

报名参与活动者尽量拥有并携带（包括不限于）以下设备或工具，本提醒视为风险提示的一部分。
1、双肩背登山包、徒步鞋（最好是防滑的）、登山杖、防寒服（冲锋衣）抓绒衣（以防天变），雨衣，速干衣裤，帽子，手套，头灯或手电必备（以防天黑），护膝，魔术头巾，防晒霜等等。
（最好穿长袖速干衣裤，防止划伤，晒伤，蚊虫叮咬等）
2、有手台的请带上，一般频段为425.400，或437.900，在活动开始前询问领队，(可能有变)。
3、建议带高热量的食物，比如肉、巧克力、大饼之类，水分消耗比较大，建议带3～5升水，视活动强度自行增减。
4、确保公交卡、手机内有充足余额并带好零钱。
5、GPS、手机、相机，（带足备用电池），路标（尼龙或塑料带子）、指北针、求生哨、救生毯、多功能刀具、救生绳、绷带，急救包等.
6、常用药品,比如：晕车药、止疼药、止疼喷雾剂、创可贴、驱虫药、蛇药、防中暑药（藿香正气水）等。
7、个人需要的其他物品。
8、带一个环保袋，装自己的垃圾，户外环保，从我做起！
特别提示：
1、五台山云层低，湿度大，常有雨水，气侯多变，应做好防雨准备，并带好厚衣服。

2、所有人禁止带酒，在庙里严禁吸烟，吃荤。

3、自己准备好5元、10元零钱，吃斋住宿随喜都需要零钱，全凭自愿。

4、最好带好3餐和2升水。

5、自备两双袜子，一双拖鞋。

6、一个U型枕头，

7、自带杯子一个，可以庙里补给热水。

 

【活动说明】

我们是一个自发的户外运动群体，我们遵循环保、自助、节俭、自助、友爱的出行方式。无论活动大小、无论长线短线，都应签订户外活动责任书。这是对领队的保护，也是对参与者负责。本活动为自助游活动。遵循”自助,互助,环保”的原则，参加者必须对自己的安全负责，活动中发生意外，发起者和同行者有义务组织救援或改变行程，但不承担任何法律和经济责任，特此声明！本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动副领队、收队和队员。活动开始后本声明自动生效并表明你接受本声明，否则，请在活动开始前退出！免责条款：此次活动属自助出行活动，当由于意外事故，突发气候变化和急性疾病等不可预测因素造成身体损害时，团队的发起者和同行者有义务尽力救助，但如果造成了不可逆转的损害，团队的其他成员不负担任何责任。团队的任何一名队员都应本着：“尽力救助，风险自担”的原则参加这次活动，活动发起者和组织者亦不承担任何法律和经济责任。凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力的人，如在活动中发生人身损害后果，团队的发起者和同行者不承担赔偿责任，由被损害人依据法律规定和本声明依法解决，凡报名者均视为接受本声明。代他人报名者，被代者如在活动中遭受人身损害，领队同样不承担任何赔偿责任。我们参加活动前，必须事先与自己的家属沟通，取得家属的理解和支持，同时知道并同意该免责声明。参加人签名后视作其家属也已知情并同意，否则后果有参加者自负。如是自驾车活动，一旦发生交通意外，同车搭乘者认可只在该车已投保的保险范围内接受赔偿，不再另行向该车主人或司机索赔。在参加涉水的活动时，参加者必须事先明确申明自己能否游泳，让组织者和同行人知道；不会游泳者必须自行携带救生工具并不得单独在水边游玩，如无申明者视作能游泳责任自负。如恶意侵犯他人或其它涉及犯罪行为，则不在此免责范围内，必须承担相应的法律责任。该免责声明目的是为活动发起人组织者和同行者再次明确户外活动的风险，提高自律能力和抗风险能力，免除一些不必要的后果，让户外活动更安全更快乐。