跳於菟     智合寺      【塔尔寺】塔尔寺又名塔儿寺。得名于大金瓦寺内为纪念黄教创始人宗喀巴而建的大银塔，藏语称为“衮本贤巴林”，意思是：“十万狮子吼佛像的弥勒寺”。它座...

【景点线路描述】

 

跳於菟

 

 

 

 

 

智合寺

 

 

 

 

 

 

【塔尔寺】塔尔寺又名塔儿寺。得名于大金瓦寺内为纪念黄教创始人宗喀巴而建的大银塔，藏语称为“衮本贤巴林”，意思是：“十万狮子吼佛像的弥勒寺”。它座 落在湟中县鲁沙尔镇西南隅的连花山坳中，是我国藏传佛教格鲁派（黄教）六大寺院之一，也是青海省首屈一指的名胜古迹和全国重点文物保护单位。历届达赖喇嘛 和班禅都要来塔尔寺坐床。该寺初建于明嘉靖三十九年（公元1560年），迄今已有400多年的历史。该寺依山就势，错落而建。其中以八个塔、大金瓦殿、小金瓦寺、花寺、大经堂、九 间殿等最为著名。八宝如意塔，位于寺前广场。据说，这八个塔是为纪念佛祖释迦牟尼一生之中的八大功德而建造的。塔尔寺诸佛殿装饰的堆绣、壁画和酥油花，被 人们称为艺术“三绝”，其中尤以酥油花最为有名。酥油花是用酥油塑制而成。酥油晶莹洁白，松软细腻，容易调合各种颜料，塑成各种珍奇的艺术花朵。
       
【青海湖】是我国第一大内陆湖泊，也是我国最大的咸水湖。它浩瀚缥缈，波澜壮阔，是大自然赐与青海高原的一面巨大的宝镜。青海湖，古代称为“西海”，又称 “鲜水”或“鲜海”。藏语叫做“错温波”，意思是“青色的湖”；蒙古语称它为“库库诺尔”，即“蓝色的海洋”。由于青海湖一带早先属于卑禾族的牧地，所以 又叫“卑禾羌海”，汉代也有人称它为“仙海”。从北魏起才更名为“青海”。青海湖的不同的季节里，景色迥然不同。春夏季节，当四周巍巍的群山和西岸辽阔的草原披上绿装的时候，青海湖畔山青水秀，天高气爽，景色十分绮丽。辽阔起伏 的千里草原就象是铺上一层厚厚的绿色的绒毯，那五彩缤纷的野花，把绿色的绒毯点缀得如锦似缎，数不尽的牛羊和膘肥体壮的驄马犹如五彩斑驳的珍珠洒满草原； 湖畔大片整齐如画的农田麦浪翻滚，菜花泛金，芳香四溢；那碧波万顷，水天一色的青海湖，好似一泓玻璃琼浆在轻轻荡漾。
   
【跳於菟】 至今尚存在于青海省黄南藏族自治州同仁县隆务河畔年都乎村土族群众中的“跳於菟（wu tú）”，即“跳老虎”，是一种古老而又极富生命力的珍贵古文化遗存。 是每年农历十一月二十日举行的较大规模的驱魔逐邪的祭祀。这是因为土族继承和保留了古羌部族“崇虎”、以虎为图腾的遗俗。古羌部族认为老虎可以驱除一切邪恶、疾病，给人们带来新一年的吉祥和平安；而定于农历十一月二十日，是因为土族相传这一日为“黑日”，是一切妖魔鬼怪兴风作浪的日子，所以一定要 在这一天借助诸神之力，由“老虎”到各家去驱鬼逐邪。 　 “於菟”的舞蹈语汇与节奏相对单一，它是一种原始拟兽舞在当代土族民俗活动中的形态表现。拟兽舞与原始人的狩猎生活紧密相连，是原始舞蹈中最常 见、最有代表性的舞蹈形式。年都乎土族的“於菟”舞则完全失去了狩猎生活的那种功能，成为当地民间祭祀活动中的重要内容，它的全部意义是“驱魔逐邪，祈求 平安”，它是原始人万物有灵的宗教文化观念在民间艺术中的遗存。“於菟”舞是一个极具人文价值又很独特的文化现象。

【热贡艺术】
        公元十四世纪前后，藏传佛教开始在同仁地区流传，至十五世纪以后，随着萨迦派，继而格鲁派[黄教]的迅猛发展，各地区大兴寺院 ，遂使大量藏族、土族僧俗投入到绘塑佛像、装饰寺庙的活动中。据[清]乾隆《循化志》记载:“永乐四年[公元1470年]明初立河州卫，分兵屯田，屯兵之初，皆自内地拨往，非番人也”。故今有日吴屯者，其先盖江南人。亦有河州人。历年既久，衣服言语，渐染夷风，其人自认为土人，而官亦之为海民；他们多擅匠作，并康复中原佛教艺术，在投身寺院营建中，为了适合藏传的佛教的需要，他们积极向传入热贡的西藏佛教艺术学习，在学习藏教艺术的过程中，融会贯通，逐步形成了鲜艳瑰丽、精巧细腻的独特的艺术风范。

【隆务寺】隆务寺属全国重点文物保护单位，位于青海省黄南藏族自治州府所在地隆务镇镇西山脚下，地处隆务河中游河畔，气候宜人。“隆务”系藏语，意为农业区。隆务寺，藏语全称“隆务大乐法轮洲”。在安多地区，其规模、地位、影响仅次于甘肃省拉卜楞寺和青海省的塔尔寺。

【郭么日佛塔】此塔仿造古印度波罗奈城鹿野苑释迦牟尼初转法轮所在地佛塔的造型，历时５年建成，高33米，塔基周长３３米，占地面积约1156平方米，下面基座成佛寺的门廊形式，层叠而上，塔心中以十世班禅的袈裟等衣物及生活用具装藏。可沿塔内的盘旋式阶梯逐层登高，沿塔的外壁上塑有菩萨、观世音和三十五座般若佛像。时轮塔颜色非常艳丽，特别是塔上的许多半球形涂上鲜艳的涂料，远看就象是镶上了大块的宝石。其建筑风格之特、造型之美、耗资之巨、民族特色之浓，在我国藏区首屈一指。此塔不仅使郭麻日寺增色不少，而且在整个同仁地区也可以说是一大景观。

【洛多杰智合寺】“洛”是部落，“多杰”是金刚。“智合”是崖的意思。洛多杰智合寺坐落于尖扎县城北4公里处，海拔1960米，它是集大经堂，彩虹佛塔，石窟群落于一体，融宗教、人文、景观及自然风光于一身的佛教圣地，智合寺是青海省文物保护单位，他有着悠久的藏传佛教文化历史，据今已有一千多年。智合寺于藏传佛教后弘期有着密切的关系，是藏传佛教后弘期的发源地之一。这里埋藏有拉龙华多的弓箭，曾有藏传佛教三大高僧在此修行从而被佛教教徒视为藏床佛教圣地之一。智合寺石窟岩层山形独特，地貌奇异而独成体，是由海底灰色锡江岩随着海底的隆升并发生断裂，长期风化，流水侵蚀后形成。

提示：行程非常规，如有心脏，高血压等疾病者和无高海拔经历者请谨慎

 

【行程安排】

第一日 西宁—塔尔寺—黑马河
西宁特色早餐后出发到塔尔寺、经湟源峡、日月山、过“高原第一镇”倒淌河到青海湖；（住黑马河）

第二日 黑马河—西海镇—西宁
早起徒步到泉湾看天鹅、观青海湖日出、延环湖西路到刚察、参观“中国原子城”西海镇原子城博物馆、沙漠公路（环湖东路）、返回西宁

第三日 西宁—同仁—於菟活动现场
西宁特色早餐后出发、观天下最清黄河、过九曲黄河第一弯隆务峡谷、观看被称为中国古老的文化活化石“跳於菟（wu tú）”、泡原始温泉、晚上宿寺院（吾屯下寺）；

第四日 吾屯下寺—洛多杰智合寺—西宁
吾屯吃藏家早餐后出发、参观热贡文化艺术之乡、观赏隆务大寺、郭麻日佛塔、经隆务峡谷参观有“青海莫高窟之称”的智合寺、回西宁；

备注：如有天气及特殊情况，领队有权进行线路调整。

 

【费用明细】

我是藏地户外俱乐部，我声明： 这是一个含商业性活动，我会尽力保证活动的品质，欢迎大家活动归来进行点评。
大家可以看看我发起过的活动以及大家的评价，点此查看。

全程四天价格：980元/人。包含：包车费、领队费、住宿费（23日青海湖、24日西宁、25日同仁住宿）及保险费；不含餐饮及门票：每人每天餐费约为50元，供参考。
注：此活动可分开参加。参加前2日活动报名费为560元/人，参加后2日活动报名费为420元/人。

【付款方式】：报名定金为：600元（陆佰元整），您可选择以下任一种方式付款：
建设银行账号：6222 8044 0254 0367 943 樊国萍
支付宝直接付款帐号(推荐使用) [13897282848] 使用支付宝的方法见：[url]http://www.xiliangyi.com/bbs/viewthread.php?tid=411&extra=page%3D1[/url]
备注：付款后请及时和藏地户外联系确认，如参团少于6人，俱乐部有权取消活动。

 

【装备要求】

①双肩背包，忌手提袋；
②户外高帮徒步鞋，也可自备一双拖鞋以作替换；
③建议自备冬季厚棉衣、羽绒服。夜间气温在零摄氏度以下。建议自备冬季睡袋。
④所有用餐皆在农家或饭店解决，大西北菜肴味道普通，一般人都能适应，如怕自己不适应，可备些个人口粮即可；
⑤请自备适量饮用水，推荐使用水壶，拒绝瓶装水；
⑥如带零食请勿带过度包装的食品，注意环保；
⑦各类证件，如军人证、记者证、导游证、身份证件，少量现金等；
⑧推荐携带头灯或手电筒、火柴或打火机、遮阳帽、防晒用品、手套、雨具、个人洗漱用品、垃圾袋、手纸等生活必需品。
⑨建议带好望远镜、想拍天鹅基本配置：相机镜头400MM焦距+1.4倍增距镜。

 

【活动说明】

【特别注意】
1、户外活动存在诸多不确定因素，应以安全第一，必须具备足够的安全意识；请遵守活动纪律,尊重少数民族信仰及生活习俗；
2、因天气变化、道路状况或者团队个体原因等导致必须调整行程或者路线、食宿方式的，请予以配合；
3、活动中必须注重环保和团队精神,不利于环保和团队精神的言行领队有权阻止；
4、 活动过程中团队一同行进，不得私自脱离团队活动；
5、 严禁不顾生命安危的酗酒，更不能酒后出现影响团队的言行。