① 可带拉杆箱（平时丢车上或者宾馆），再配摄影包或小腰包.（零食如：巧克力、牛肉干、奶糖、姜茶）

② 换洗保暖衣物，洗漱用品，水壶、墨镜、太阳帽、防晒霜等；

③ 药品：肠胃药、感冒药、创可贴、消炎药，晕车药等。

④ 摄影器材：建议备上长焦及广焦镜头、三脚架、快门线以及相关充电器；电器备用电池、移动电源、足够的相机储存卡、插线板（选备）

⑤ 身份证件，些许现金；

⑥ 学生证、老年证、残疾证、军官证、教师证（部分景区门票打折，以景区优惠规定为准）

为方便活动参与，部分活动允许代外挂，但禁止自己不参加代替他/她人报名。报名队员活动中需与您所带报的外挂结伴行进，不允许活动中离外挂而去（报名者需对您所带外挂报名行为及后果负完全责任）。

1、户外活动有诸多不可控因素，参活人员因身体素质的不同对活动强度级别认定也大不相同，不同活动因其地理环境、技术难度、危险度的不同，对参与者的身体素质、心理素质和技术装备要求也不同，希望每个参与者找到适合自己的活动级别，从而能够更好地享受户外运动的乐趣。

2、行进线路倡议参报者量力而行，心血管病患者、高血压患者、精神疾病患者、传染病患者等病症者禁报! 保护自己安全或不出问题才会有能力应对其它危险事件。

3、户外活动存在不可预知的危险性，同行请作好充分身体及装备准备，请自行解决意外伤害保险。

4、活动报名只接受在线报名，成员参与本组织一切活动享有优先确认权限，出游人员请根据自身可能在运动中复发的急病自备救急药，因出行装备不齐造成受伤的责任自负。

5、队员应活动在视野内，随时相互留意队员状况,任何不妥,要以对讲告之。

6、进入景区请遵守景区相关规定做到安全游览，不得越入禁区或越出景区。

7、行进中距离请保持，上陡坡时前后人员不要距离太近，以免后滑发生碰撞。

8.针对突发性天气较多因素，在保证安全前提下会适时根据活动当日天气条件、人员身体状况调整路线。

侗族是一个能歌善舞的民族，尤以多声部无伴奏侗族大歌享誉中外。侗族大歌在从江侗民族中有坚实的根基，悠久的历史渊源。历代众多的歌师传授并形成多种风格，各具特色的侗族大歌曲调，按其声调和演唱不尽相同而又形成多派系，组成从江特有的侗歌一簇。最为明显的即有小黄侗族大歌、朝利侗族大歌、庆云侗族大歌、西山侗族大歌、巨洞江上侗族大歌等，风格不同的侗族大歌派系构成从江多彩多姿的侗歌大舞台。侗族大歌节成了全县最隆重的节日。侗族大歌节不仅演唱侗族大歌，一切形式的民族民间艺术都可登台展示，节日内容丰富多彩。侗族大歌节的连续举办，使民间艺术得到充分挖掘，在都柳江畔，在月亮山上，到处飘荡着幸福的歌声。

距离从江县城只有二十公里的银潭侗寨，是一个保持着侗族原生民族服饰文化和传统生产生活方式的典型侗寨，被誉为“人类疲惫心灵栖息的家园”。银潭侗寨坐落在山顶山谷之中，周围植被丰富，植物种群繁多，古树参天。弯弯曲曲的小溪呈多个S形沿着山谷在寨中潺潺流淌，小溪上40多座小桥把两岸的住户连接起来, 如同江南水乡。两岸“干栏”式的吊脚楼矗立，一直向山麓延伸，鼓楼耸立其间，使整个村寨错落有致。稻田、池塘、溪流在阳光下泛起一片片银光，据说银潭因而得名。但也另有说法：古时一对恋人为反对姑表亲的婚姻制度，女青年拿走家中一坛银子与心上人连夜私奔，来到大山深处成家立业，从而诞生了银潭侗寨。银潭得名虽然各异，但都具有诗情画意。前者是一幅优美的田园风光画卷，后者却是一曲向往婚姻自由的动人歌谣。

镇远古城，舞阳河水蜿蜒穿城而过，似S型，又称“太极城”。

凡参加本次活动人员必须充分解读以下条款

① 户外活动存在危险与不确定性！参加活动人员必须身体健康，有民事自主能力的公民，并已知晓自己所参与的活动存在不确定性和危险性以及完全理解京迹户外ＡＡ制（费用自理/责任自负/风险自担）活动之概念。请参与队员自行认定活动的轻重性，并对出发至返回过程中所有不可预见的意外及风险具备足够的心理及生理承受能力，参加此次活动纯属个人自愿行为，如发生意外与其他同行者无关。

② 责任声明：本活动为非盈利性质的自助结伴游活动并具有一定的危险性，参加者必须对自己的安全负责，活动中发生意外事故，同行者可根据实际情况组织救援或改变活动计划，但不承担任何法律和经济责任，特此声明。活动开始后，本声明将自动生效并表明你接受本声明，否则，请在活动开始前退出本次活动。

③ 免责条款：此户外活动属于自助性质的出行活动，当由于意外事故和急性疾病等不可预测因素造成身体损伤时，其他成员尽力救助，但如果造成了不可逆转的永久损伤，其他成员不承担任何（精神和经济）责任.团队中的任何一个队员本着“在力所能及情况下尽力救助、风险自担”的原则参加救助活动

④ 关于交通工具的责任条款：户外活动所乘的交通工具，租车活动来回途中因交通事故造成乘员人身伤害和财产损失，按有关法律法规处理，发起人和同行人员不承担任何责任

⑤ 凡报名参加活动者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害及财产损失，发起人及参加活动人员不承担任何赔偿责任，凡报名者均视为接受以上条款声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害及财产损失，发起人及同行人员不承担赔偿责任，报名并成行人员视同已经接受以上免责条款。