谈《高效能人士的七个习惯》

史蒂夫·柯维的《高效能人士的七个习惯》一书，我已经读了两遍，每一次都有很多感悟和收获。这种收获不仅仅是知识层面的，还是精神上得一次洗礼，更是一次思维模式的转变和价值观的重建。

接下来，请允许我与大家一起分享史蒂夫所传授的七个习惯。

习惯一是积极主动，即在刺激（比如客户投诉、朋友抱怨等）与回应之间自由选择就是我们最大的能力。积极主动不仅只行事的态度，还意味着为人一定要对自己的人生负责，并依据原则和价值观，而非情绪或外在环境来下决定。

习惯二是以终为始，即在做任何事之前，都要先认清方向和目标。以你的人生目标作为衡量一切的标准，你的一言一行，一举一动，无论发生在何时何地，都必须遵循这一原则。牢记自己的人生目标和阶段目标，就能确信日常的所作所为是否与之背离，而且每天都向着这个目标努力，不敢懈怠。达到以终为始最好的方法是撰写个人使命宣言，即人生哲学和基本信念。宣言主要说明自己想成为什么样的人，过什么样的生活，达到什么样的事业，及在此基础之上奠定的价值观和原则。以我个人的使命宣言为例：

一、     身心健康第一

二、     在诚信问题上绝不妥协

三、     家庭为重

四、     认真完成工作，不争名逐利

五、     保持读书和定期写作的习惯

六、     培养正直无私积极宽厚的人格

七、     真诚地帮助他/她人

八、     每周做下周的计划

九、     理解包容各种意见和思想，不妄下断语

习惯三是要事第一，它将事物分为四类，第一类既紧迫又重要，第二类不紧迫但重要，第三类紧迫但不重要，第四类既不紧迫也不重要。要事第一就是要以原则为基础，配合个人对使命的认知，以第二类事物为中心，对一个星期内的事物进行具体安排。高效能人士的思维是预防性的，即把精力主要放在第二类事物上以减少第一类事物，拒绝第四类事物，尽量不做第三类事物。我

习惯四是双赢思维，双赢者把生活看作合作的舞台，而不是竞技场。用非强即弱，不胜则败的观点看问题是站不住脚的。世界很大，人人都有足够的立足空间，他人之得不必就视为自己之失。

习惯五是知彼解己，人际交流最重要的是先理解别人，在争取表达自己，所谓移情聆就是强调以理解为目的的聆听，而不是以回答为目的的听。对方获得理解后 ，会觉得受到尊重与认可，会敞开心扉与你地交流。知彼需要仁慈心，解己需要勇气，能平衡两者，则可大幅提升沟通效率。这个习惯做不容易做到，耐心倾听是需要深厚的感情做支撑，而说教和给出高高在上的建议则是较低情感的投入。

习惯六是统合综效，它是双赢思维的具体实践，用运用前五个习惯，即非按照我的方式，亦非遵循你的方式，而是第三种远胜过前两种的方法。其实它讲的是合作，而与人合作最重要的是，重视不同个体的不同心理、情绪与智能，以及个人眼中所见到的不同世界，即尊重差异。

习惯七是不断更新，谈的是如何在四个基本生活面向（身体、精神、智力、社会/情感）中，不断更新自己。这个习惯可以提升其它六个习惯的实施效率。

七个习惯是一个整体，它们相互关联，无论缺失哪个习惯，能会造成效能的降低，只有同时培养七个习惯，才能成为一个高效能人士。

通过阅读，我感悟到的是：我首先要诚实。诚实就是表里如一，言行一致，做出承诺，信守承诺。其次，要撰写个人使命宣言，因为人生必须有清晰明确的目标才不会迷茫，不会虚度此生。但是，个人使命宣言一定要根据自己内心的价值观和原则建立。再次，要一周为单位，以第二类事物为重心，制定计划，践行计划也是信守承诺的一种表现。另外，要树立双赢思维，世界很大，并不一定是你赢我就输，每个人都有足够的空间。更重要的是要运用移情聆听的方法先理解对方，再表达自己，尊重差异。最后就是要每天定时反省自己，不断在身体、精神、智力和社会情感四个面向上更新自己。

认真地践行七个习惯，你将受益终身。