这个强度还可以，应该能算1.5的，D1天夜间重装走20公里，然后扎营.D2晨拔营，上升1000多，3点多能到鞍部，然后扎营。D3天要是觉得还够虐的话，可以重装选择从松山下。嘿嘿  这个感兴趣不？保证让你走的非常爽。