领队 胖、老钱、柚子辛苦了，走得很愉快，一直担心走不下来所以在前面几天一直在家联系跳绳增加脚和腿的力量，看来还是很有用滴，呵呵  谢谢wenzi的拐杖 谢谢snow一直陪着我走，还有还不知道id的童鞋们