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登山训练计划（慕士塔格峰）
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千斤
2010-09-01 18:20
俺刚看到“第一周：
第一次，慢跑
3000
米；。。。”
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俺刚看到“第一周： 第一次，慢跑3000米；。。。”
俺刚看到“第一周： 第一次，慢跑3000米；。。。”