广场 » 遍寻不着,犹叹当年小蛮腰。空余恨,一身五... » 回复
    小虎
    小虎 2012-08-09 09:43

    每天坚持游泳。1个月瘦20斤没问题的,还能美化形体。不游泳了就要控制吃。我减到160一松懈就弹回来了。一会去办个东单卡,继续减。