静空和尚 2014-04-22 10:26

去年还自诩俺的膝盖这么多年一点事也没有呢，今年睡梦中经常感觉膝盖酸疼肿胀，下山的时候开始阵痛了，保护膝盖，从第一次爬山开始，切记切记！！！！！！