一、不论什么级别的活动，队里总会有“落后”的队员，在自己力所能及的情况下，帮他们一把，也就是帮助自己和全队顺利完成活动。

二、跟体力不支的队员走在一起，一定要顾及他们的面子，不要给他们太大的心里压力。比如前队在问后队情况时：可以说XX队员表现不错，一直走在我的前面，都把我拖垮了，我现在都累死了等等，无形之中是一种鼓励。

三、在山上收队可能会帮助体力不支队员背包或分担东西，但一定要记住，快下撤到山下时，和大部队汇合前，一定要把这些东西，提前还给体力不支队员，为什么，我想大家应该知道。（特殊情况除外）

四、不论何种情况，收队都能独立完成全程活动，并带领体力不支队员安全下撤到山下。

五、如果说，收队+领队＝100，那么收队应该占60-70，没有强大的收队，一个活动是无法顺利完成的。一只强大的军队，后面肯定会有一只更加强大的后援保障！