截至 04/01/2011:

 

登山：格拉丹东(5997/6621)

 

爬山：黄山、泰山、峨眉山，其他一些北京附近的山(阳台山、凤凰岭、云蒙山、北东灵山、小五台等)

 

骑车：北京-壶口-延安-西安；兰州-黄南-夏河-郎木寺-迭部；拉萨-羊卓雍错；当雄<->纳木错

 

跑步：北马全程一次，半程两次；集训三次

 

旅游：去过全国22/34 的省市自治区，两次20+天以上的自助旅游：华东五省市自助游和青藏高原-甘南游

         国外只去过美国

 

野营：阳台山两晚；灵山两晚；小五台四晚；青海湖一晚；格拉丹东三晚

 

攀冰：两次

 

定向：10多次

 

 

 

2010-10-15 参加了活动 2010年10月15~17日小五台北东中西台穿越活动计划
2011-04-16 参加了活动 2011北京百公里-517户外网大型徒步活动