户外这个概念很广泛，在这里我想要给出的定义却很狭隘，我
所说的户外是指一般的户外徒步和穿越，也就是一般说的户外野
营。针对有心想要参加户外活动却还在彷徨的人也许能加深一点理
解。
参加户外活动，并不是多么神秘和艰难的事情，它并不比一般
的旅游难多少，只是没有了导游和喧嚣的人群，多了一点真切的自
然和劳累，其实这一点劳累并不是承受不了的，反而使这点劳累吸
引了你再次的加入，或许上瘾的理由也在这点劳累上。
针对还在观望的而想要参加户外的朋友，给出一点个人的建议
和参考，更多的东西还要你加入进来才能体会到，或许，你加入了
你也就上瘾了。
户外也是一种生活，是生活就离不开衣食住行，那我们就从户
外的一些装备切入吧。
户外徒步，很多时候都靠一双脚来完成，所以，我建议你想要
参加户外活动先要保护好你的脚，购买一双合适的鞋子是必要的，
当然，你想试着第一次也可以不添置，用一般的运动鞋也可以完成
一次并不艰苦的体验之旅。针对一般的两三日的徒步穿越，并不需
要什么特别好的价格高昂的登山鞋，只是一般的就可以，它一般是
这样的：高帮、硬且厚的鞋底，鞋头也有相当的硬度。一般的登山
鞋都是牛皮的，也相对比较硬，这样的鞋如果高帮那就可以很好的
保护脚踝，在行进中不容易扭伤，鞋底硬厚可以防止刺穿，通常的
登山鞋都是橡胶大底大斜纹，防滑性能相对较好，也有一定的减震
功能，还有一定的防水效果，可以很好的保护脚，是你的行程得到
最大程度的保护。在穿袜子方面，个人建议穿两双，贴肉的穿尼龙
丝袜，外面穿棉袜，丝袜相对来说利汗，能保持脚的干燥，长久走
路会感觉较没有那种黏糊的感受，当然你穿快干袜也许会更好。
也许有人认为，我家里有很多包，出外并不需要购置一个专门
的登山包。我同意你的观点，但是，一般的包没有相对好的背负系
统，当长时间的旅行就要命了，肩膀疼痛是最常见的，由于背包肩
带所勒，还会感觉手部血液不能得到循环，常常感觉手都是红的。
一天下来甚至感觉肩膀的皮都塌了，短途并且没有多少行李，一般
的背包是足够的，如果是2天以上的行程并且行李较多，我建议还是
添置一个有良好背负系统的背囊比较好。
有了这两样，我们大致的路途上的工具就齐全了，但是并不是
说这就够了，我们2天的行程必须有一个晚上要在旷野里度过，在野
外并没有一个家或者旅馆，那门我们要解决一个晚上怎么度过的问
题。
如果你有朋友经常参加户外活动，你可以向他们借用背囊，但
是一般情况下是不会有人借给你睡袋的，所以，添置一只睡袋成了
必不可少的事情（如果你愿意你也可以把家里的被子带上，只要你
觉得方便的话）。睡袋的种类很多，要根据天气和季节情况不一而
足，如果只是体验一下，一条-10度的棉睡袋就足够了。和睡袋形
影不离的是他的配套产品——防潮垫。防潮垫种类繁多，一般比较
常见也较省钱实用的就是泡沫防潮垫。最后记得给你的睡袋包上一
层塑料防水哦。
好了，有了上述的4样东西，你基本上就可以参加一次户外活动
了。你也许会问，那我晚上住在哪里？是的，你还没有个房子呢，
不能钻在睡袋露天躺着吧？其实，出去的时候你可以和别的同友合
住一个帐篷，或者你借一个帐篷也可以。如果没有的话那你就买一
个吧？
帐篷的种类也是非常得多，但是我们还是建议你不要购买那种
单层的，那东西防水和保温效果都很差。一个双人双层的帐篷大概
在200多一点，如果是铝杆可能要多加上100元的样子。当然，铝
杆帐篷重量要轻的多。
户外活动很多取决于天气状况，有多时候都是在下雨下雪的等
情况下的，你如果没有考虑到这些，那在晴好的天气下还可以，如
果一旦下雨，那么你很可能就会淋湿感冒。所以在你的行囊中还需
要配置一样防雨的雨衣，专业的可以买冲锋衣裤，相对来说价格也
较高，初次户外似乎也太……
好了，一般的装备我们都准备好了，可以上路了吗？
还不行，你还没有准备食物呢
那么，我们通常会准备一些什么样的食物呢？嗬嗬，只要你的
体力好，什么样的东可以带，但是考虑到长途无轻担这句话，所以
对所有的东西都要能减负则减负，对食物也一样。我们通常要保证
能补充能量吃得饱，但又要轻的原则来储备。
还有什么要准备的吗？是的，还有的，还有好些零碎呢，少了
他们你在路上可能很麻烦的。
很多时候你必须要照明，你得准备个手电或者头灯。吃饭可不
能用手吧？你得准备个微缩的锅碗和刀叉。当然，你还需要准备你
个人的卫生用品。还有些常用的药物也要准备的，想来在这点上就
不用太多地提醒了吧？
对了，要出行前记得多详细地询问一下领队，记得必须要带好
水。环保起见，尽量避免带瓶装水，减少垃圾产生。那么一个水壶
是必不可少了，一般地户外水壶是航空铝一次冲压成型，坚固轻
便，一天行程两壶水就够了。
如果实在不确定自己是不是要加入户外这个行列，只是想体验
一下地话，没关系，户外俱乐部一般都有提供给新手体验的装备，
租一套也用不了几个钱，性能虽然差一些，还是能满足基本要求
的。
提醒一下，这可不是旅行社！户外有很多不确定的东西，你必
须要借助团队的力量，切忌个人英雄主义，那可是那生命开玩笑。
好了，带上你的好心情，我们一起上路吧！户外，将是你另外
的一片天，一片你无法忘怀且会沉醉的天。
