驴友茶馆 ······
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“下山太快后遗症”,哈哈
建议兔子跑上山,蜗牛爬下山
不晓得有多严重?
俺09年伤过一次,因为自己的愚蠢,从山上跑下来的。
也是上下楼梯就疼,歇了半个月,以为好了,去香巴拉, 又犯了。
又休息3个月,以为好了,去了东灵山,还有一只膝盖没好,狼狈下山。
老实了,这回休息了大半年没敢爬山。到去年底,才逐渐开始恢复一些强度的爬山。
现在应该是好了。。。。。。膝盖伤恢复如此之难,供你参考
我膝盖年初伤了,也是因为从山上跑下来的,
同命相连啊!
你好厉害啊,膝盖伤过,还可以爬这么大强度的山,海坨我爬了两次,都没到过大海坨顶。
不客气
哥膝盖现在也疼~半个月前的绿野军官学校的1。5级别的测试,收了一个姐妹她老公没给她护膝我把我的护膝给她用了~做好事的代价是我的膝盖到现在还痛呢~个人认为缓解的方法是第一:最近不要爬山了修养1到3个月~反正现在也没啥景可看的了来年开春再看~第二:有护膝的话平常缠上护膝~也有缓解作用~第三:买点管骨头的药,这个还得你问问医生或者有经验的人~
自己的膝盖要爱惜呀~爬山的时候碰到好人给你护膝的几率是0.1%呀只要上山护膝必带~而且还得是好的那种带加强筋的~
绿野军官学校搞测试?
这是一个活动组织还是培训、认证组织?
我也不太清楚,是我的一个姐妹要测试把我拽上了我陪她去的~12月17号他们搞年会的时候给一个他们认证的证书~嗨,就那么回事吧~只是证明你能走1.5级别的这么一个过程吧~不过我认为哪天老天爷真是照顾天气非常好,无风80多人都按时完成了~不过我的膝盖也痛了~这是代价~无论到啥时候都要带护膝呀~你要做好事就得带两幅~否则你自己遭殃啊~谁难受谁知道~
证书???那就更不明白了!
所谓1.5应该是老绿野自己定的级别,本身就很模糊,以什么标准去认证呢?
还有,这个组织是绿野的什么部门?还是登协的代理认证机构?
请问这个认证收费吗???
嗨~都是自己认证的我们从八大处中学上山—翠微顶-猴子爬-打应哇-东山村-休息半个小时-反穿小小五-打应哇-猴子爬-到茶棚-翠微顶-八大处景区出来~全程小27公里~每个段都有时间规定~到茶棚的关门时间是下午4点~4点之前到地是优秀,4点之后十分钟到地是合格~挺累的~平均每小时走3.5公里吧~他们都是来较劲的都是跑着下山的,据说最早到茶棚的不到2点就到了~这些人都疯了~膝盖都不想要了~伤不起呀~
我家就住这一带山上,很熟悉以上线路。
老绿野的强度级别,个人认为最多做参考标准,因为它比较笼统、片面!
另外,我在这条线路上遛狗时,收容过好几个跑着下山,最后半月板损伤或膝关节锁死寸步难行的猛驴,都是我开车送下去的!
唉~没办法这些个蠢驴没法弄~只能善意的提醒~你很好,他们遇到你很幸运要不又得给救援队添麻烦了~
你要是不管他们不也得走下来吗?正是因为有了像你这样的人存在驴友们很幸运啊~这也是户外精神的一种体现~
您过奖,都是业余爱好者,遇到困难大家互相帮助是应该的!
当然,要看自己的能力。比如爬雪山,谁要是在5300以上不行了,我唯一能做的,也就是跑回大本营报信!
哈哈哈,都一样了~
那个茶棚的老大娘 一见到踏山行者 随口就来句“这孩子”
这个名字我熟悉,他在我们”行游天下“也发过帖子,但觉得他好象是玩自驾的吧?
还有,他们的所谓认证是什么级别的?
登协?民政?红十字?
只是私底下圈子里的一个认证 闹着玩的 这也符合绿野的风格
哈哈,明白了,还是你知识面光啊!
要不以后咱俩也高个“杀手级”认证得了!
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