跟队或自己活动：
2012年8月 接触户外徒步活动
2012年10月2日 参加第一次香八拉登山活动
2012年10月21日 反穿香八拉
2012年11月3日 八大处--西山森林公园
2012年11月4日 戒台寺
2012年11月11日 八大处--东山村--三家店
2012年11月17日 门头沟东胡林-西湖林穿越
2012年12月3日 千灵山
2012年12月9日 门头沟王平--圈门穿越
2013年2月3日 法海寺--水库--双泉寺
2013年2月15日 门头沟天门山
2013年2月23日 石古岩--城子
2013年4月20日 大觉寺--凤凰岭
2013年4月29-30日 天津蓟县扎营
2013年5月4日 香山小十走线路
2013年5月25日 后河走线路
2013年6月10-11日 海坨山走线路
2013年7月13日 天津九华峰
2013年8月4日 香山好汉坡-打鹰哇-猴子爬-挂甲塔-西山公园-红旗村（腐败梭边鱼）
2013年9月1日 跌羊峪
2013年9月10日 大海坨村单天
2013年9月19-20日 纯公交百花山2日穿越（苹果园西892-斋堂-892黄安坨--双涧子892斋堂-苹果园西）
2013年10月6日 三峰（大觉寺—鹫峰望京塔—北尖—阳台山—妙峰山—涧沟村—萝卜地垭口—大觉寺）
2013年12月7日 绿野-探路者 水长城活动
2013年12月14-15日 天津蓟县拉练
2013年12月26日 上方山-白云坨-南梯
2014年1月1日 白道峪-对家河-桃源仙谷
2014年1月9日 西胡林-双龙峡
2014年1月25日 房山看冰瀑
2014年1月26日 金陵环穿
2014年2月9日 韭园-马致远故居-小狗之家-圈门
2014年3月16日 刘家峪-十里坪-柏裕
2014年3月22-23 椴木沟-北灵营地-北灵重装扎营
2014年3月30日 东西龙门涧穿越
2014年4月13日 大觉寺三峰
2014年4月19-20日 聚灵峡-东灵-北灵营地-洪水口重装扎营
2014年5月11日 密云古北水镇雨中休闲游
2014年5月24-25日 龙聚-苏家河-玉渡山-大海坨-二海坨-大海坨村重装穿越
2014年6月14-15日 后河扎营
2014年9月13日 燕羽山+柳沟豆腐宴
带队活动：
2013年3月2日 【爱旅行驴友俱乐部】第一次活动：香八拉
2013年3月16日 【爱旅行驴友俱乐部】第三次活动：八大处--植物园
2013年3月26日 【爱旅行驴友俱乐部】第四次活动：重装反穿香八拉（库布其拉练）
2013年3月30日 【爱旅行驴友俱乐部】第五次活动：韭园--三家店（京西古道）
2013年4月13日 【爱旅行驴友俱乐部】第七次活动：反穿香八拉
2013年4月21日 【爱旅行驴友俱乐部】第八次活动：韭园--三家店（京西古道）
2013年5月11日 【爱旅行驴友俱乐部】第九次活动：八大处--东山村穿越（1.5）
2013年5月18日 【爱旅行驴友俱乐部】第十次活动：昌平蟒山登山
2013年6月1日 【爱旅行驴友俱乐部】第十一次活动：大觉寺--凤凰岭穿越（1.5）
2013年6月22-23日 【爱旅行驴友俱乐部】第十二次活动：延庆后河峡谷扎营
2013年6月30日 【爱旅行驴友俱乐部】第十三次活动：昌平蟒山登山+环保公益活动
2013年7月6日 【爱旅行驴友俱乐部】第十四次活动：反穿香八拉
2013年7月20日 【爱旅行驴友俱乐部】第十五次活动：京西古道（王平--圈门）
2013年7月27-28日 【爱旅行驴友俱乐部】第十六次活动：延庆海坨山重装宿营穿越
2013年8月3日 【爱旅行驴友俱乐部】第十七次活动：门头沟京西古道穿越（王平--圈门）
2013年8月24-25日 【爱旅行驴友俱乐部】第十八次活动：北京东灵-北灵 2天重装穿越
2013年9月7-8日 【爱旅行驴友俱乐部】第十九次活动：海坨山重装2天宿营（河北大海坨村线路）
2013年9月14日 【爱旅行驴友俱乐部】第二十次活动：昌平蟒山一日登山，灶台鱼
2013年9月15日 【爱旅行驴友俱乐部】第二十一次活动：海淀香山-好汉坡-打鹰哇-猴子爬-挂甲塔-西山公园，梭边鱼
2013年9月28日 【爱旅行驴友俱乐部】第二十二次活动： 香八拉
2013年10月2-4日 【爱旅行驴友俱乐部】第二十三次活动：云蒙山-云蒙峡重装穿越
2013年10月13日 【爱旅行驴友俱乐部】第二十四次活动：正穿香八拉
2013年10月19日 【爱旅行驴友俱乐部】第二十五次活动：香山小十字
2013年10月26-27日 【爱旅行驴友俱乐部】第二十六次活动：云蒙山重装扎营
2013年11月3日 【爱旅行驴友俱乐部】第二十七次活动：京西古道（王平--圈门）
2013年11月9-10日 【爱旅行驴友俱乐部】第二十八次活动：延庆后河扎营
2013年11月16日 【爱旅行驴友俱乐部】第二十九次活动：大觉寺三峰
2013年11月23日 【爱旅行驴友俱乐部】第三十次活动：香山小十字
2013年11月30日 【爱旅行驴友俱乐部】第三十一次活动：苛罗坨-戒台寺-千灵山-定都阁-中门寺
2013年12月8日 【爱旅行驴友俱乐部】第三十二次活动：八大处-西山公园
2013年12月22日 【爱旅行驴友俱乐部】第三十三次活动：京西古道（王平-圈门）冬至吃饺子
2013年12月29日 【爱旅行驴友俱乐部】第三十四次活动：圈圈拉
2014年1月11日 【爱旅行驴友俱乐部】第三十五次活动：香植-红旗村吃鱼
2014年2月4-5日 【爱旅行驴友俱乐部】第三十六次活动：秦皇岛看冰瀑，住农家院，吃农家饭
2014年2月15日 【爱旅行驴友俱乐部】第三十七次活动：房山上方山
2014年2月22-23日 【爱旅行驴友俱乐部】第三十八次活动：密云扎营冰降训练
2014年3月2日 【爱旅行户外】第三十九次活动：香八拉
2014年3月8-9日 【爱旅行户外】第四十次活动：房山金陵扎营（沙漠活动前检查装备）
2014年3月15日 【爱旅行户外】第四十一次活动：大觉寺三峰（沙漠活动前的体能拉练）
2014年3月26日 【爱旅行户外】第四十二次活动：京西古道（沙漠活动前的放松活动）
2014年4月4-7日 【爱旅行户外】第四十三次活动：库布齐沙漠重装穿越
2014年4月27日 【爱旅行户外】第四十四次活动：香植踏春-红旗村腐败
2014年4.30-5.3日 【爱旅行户外】第四十五次活动：库布齐重装沙漠穿越
2014年5月10日 【爱旅行户外】第四十六次活动：昌平蟒山青山活动
2014年5月17日 【爱旅行户外】第四十七次活动：北京最高峰-东灵山一日活动
2014年5月18日 【爱旅行户外】第四十八次活动：门头沟京西古道
2014年5月30日-6月2日 【走起户外】第一次活动：山西五台山逆时针朝圣27人
2014年6月7日-8日 【走起户外】第二次活动：海坨山扎营腐败19人（大海坨村）
2014年6月21日 【走起户外】第三次活动：大觉寺古道三峰
2014年6月28-29日 【走起户外】第四次活动：后河扎营
2014年7月4-6日 【走起户外】第五次活动：小五台北东线29人
2014年7月19-20日 【走起户外】第六次活动：绥中电厂洪家村海边
2014年7月25-27日 【走起户外】第七次活动：后河-玉渡山-海坨山19人
2014年8月2-3日 【走起户外】第八次活动：柏裕-十里坪9人
2014年8月8-10日 【走起户外】第九次活动：孤石牧场-东猴顶9人
2014年8月15-17日 【走起户外】第十次活动：夜袭啤酒溪-小海陀顶-鞍部-大海陀村21人（20人完成）
2014年8月23-24日 【走起户外】第十一次活动：通幽百花山扎营15人
2014年8月30-31日 【走起户外】第十二次活动：西大庄科-松林营地-阎家坪17人
2014年9月3-6日 【走起户外】第十三次活动：库不齐沙漠东线（龙头拐-响沙湾景区）25KM，10人
2014年9月14日 【走起户外】第十四次活动：昌平蟒山溜腿，4人
2014-09-19 组织了活动 【走起户外】2014.9.19-21东猴顶-老掌沟穿越，欣赏最美秋色！