2004年开始关注户外，2010年第一次新疆喀纳斯小环线，从此爱上户外徒步；目前主要参加三夫俱乐部的活动，2011年五一随三夫完成雅拉雪山穿越。2011-12-03 参加了活动 【桃花岛】红螺三险强驴走 速穿三险圣水峪 （弱者免报）
2012-03-10 参加了活动 北京的春天北京的经典大觉寺-妙峰山一日拉练穿越