1999.9.26 阳台山攀岩
1999.11.14-15 阳台山攀岩宿营
2000.2.27 灵山登顶
2000.3.18 阳台山_凤凰岭探路（领队）
2000.4.01 后河穿越（领队）
2000.5.1-2 云蒙山登顶（领队）
2000.6.10-11 后河宿营（领队）
2000.9.20 北工大校内速降表演
2000.9.23-24 后河穿越（领队）
2000.10.1-2 云蒙山探路穿越（领队）
2001.2.12-13 黄花城-水塘子探路（领队）
2001.3.20-21 西札子-箭扣-慕田峪探路（领队）
2001.5.1-3 路家河-大海陀-龙聚山庄部分探路穿越（领队）
2001.5.24-26 龙聚山庄-海陀-陆家河（领队）
2001.7.16 单人负重骑车阳台山登顶下撤
2001.7.20-8.20 墓士塔格雪山，没有成功登顶，最高高度C3海拔6800M
2001.10.3-4 箭扣FB（领队）
2001.10.20-21 云蒙山穿越（领队）
2002.2.9-10 后河龙庆峡（领队）
2002.3.23-24 后河穿越宿营（领队）
2002.4.6-7 西水峪小西湖探路穿越（领队）
2002.4.23-27 西安游 登华山（领队）
2002.5.17-18 上张家坟白河峡谷探路穿越（领队）
2002.6.15-16 单人陆家河、石佛寺、大海陀、姜庄子、闫家萍探路穿越
2002.7.13-14 京西十八潭攀岩速降
2002.7.20-21 京西十八潭攀岩速降
2002.7.25-26 小五台东台
2002.8.05-06 白河FB（领队）
2002.8.14-15 后河FB（领队）
2002.8.31-9.1 上苇店探路
2002.9.14-15 小西湖FB穿越（领队）
2002.10.02-03 小西湖FB穿越（领队）
2002.10.12-13 天仙瀑豪宅FB
2003.02.04 后河龙庆峡冰上穿越（领队）
2003.03.15 云蒙山穿越
2003.04.05 龙门沟-黄草梁-东龙门涧探路穿越
2003.06.21_22 玉渡山后河FB
2003.07.13 雁翅FB
2003.09.23 后河FB
2003.10.03 白河FB
2004.02.23 对家河攀冰
2004.04.03 东园磨盘山穿越探路
2004.04.10 八道弯-京都第一瀑
2004.04.24 阳台山
2004.05.01-02 小五台东沟东台
2004.07.11 云蒙山穿越
2004.08.28_29 百花山穿越
2004.09.02 香八拉
2004.10.16 狼峪妙峰山凤凰岭
2004.10.23 香八拉
2004.12.12 啤酒溪-小海陀-大庄棵
2004.12.18 黑陀山
2005.01.09 箭扣长城摄影FB（领队）
2005.01.22 后河龙庆峡
2005.03.13 九龙山圈门
2005.03.19 神唐峪探路穿越
2005.03.26 三家店樱桃沟（领队）
2005.04.02 磨盘山-虎峪
2005.04.09 箭扣穿越
2005.05.02-05 小五台北东难(没走成所以难)
2005.05.14 柏峪-黄草梁-椴木沟-灵山停车场
2005.06.05 黑龙密径
2005.06.11 后河FB
2005.07.02 姜庄子-海陀--啤酒溪
2005.07.23 闫家萍-海陀-西大探路（领队）
2005.07.30 大地-黑陀山-旧石（领队）
2005.08.06 三家店-香山（领队）
2005.08.13-14 大五台山
2005.08.22 闫家萍-海陀-西大（领队）
2005.09.03 上王峪大羊山探路（领队）
2005.09.17 单人后河
2005.09.24 怀北河防口神唐峪（领队）
2005.10.02-03 小五台西沟东台
2005.10.15 香山
2005.11.06 戒台寺附近探路穿越（领队）
2005.11.12 沿河城桑峪
2005.11.19 京西古道,夜间救援
2005.11.26 黑龙密径（领队）
2005.12.07 王平-九龙山-圈门探路（领队）
2005.12.25-26 圣诞箭扣FB（领队）
2006.01.01-04 赤城周边游
2006.01.21 白河堡
2006.01.28 单人香巴拉
2006.2月 敦煌-嘉峪关-兰州-西宁长线游
2006.02.18 后河走冰（领队）
2006.03.04 白河冰上穿越（领队）
2006.03.11 后河走冰（领队）
2006.03.23 凤陀梁
2006.04.01 河防口石片村神堂峪莲花池探路穿越（领队）
2006.04.15 四干顶探路穿越（领队）
2006.05.02-05 龙聚山庄-古城河-后五间房-西德山-石头铺探路穿越（领队）
2006.05.21 探路白瀑寺拜佛吃斋（领队）
2006.05.27 百花山
2006.06.03 西大-海陀-啤酒（领队）
2006.06.17 阳台山FB
2006.07.16 夜上西大-闫家萍-姜庄子-海驮-啤酒（领队）
2006.08.11-13 绥中海边
2006.09.16-18 菊花岛
2006.10.01-06 烟台-蓬莱-陀矶岛-长岛
2006.10.15 三家店香山（领队）
2006.10.29 王平圈门（领队）
2006.11.11 柏峪-黄草梁-椴木沟（领队）
2006.12.10 天门山
2006.12.17 雁翅-张家山-田庄探路穿越（领队）
2007.01.01 香山三家店（领队）
2007.01.13 啤酒溪东侧沟-海陀-嵩山（领队）
2007.01.27 白河堡小西湖一日两游（领队）
2007.2月 新疆乌鲁木齐穿沙漠公路-策勒-特里亚河沙漠探源-和田
2007.03.10 柏峪-黄草梁-北灵山 队友遇难
2007.03.31 河防口神堂峪（领队）
2007.04.14 大榛峪登小山
2007.05.02-03 小五台西沟东台-中台-西台
2007.05.18 单人湖门东水峪探路穿越
2007.05.26-27 阎家坪海托啤酒（领队）
2007.06.02 后河
2007.06.17 四渡河探路
2007.06.25 阳台山
2007.07.14-15 小五台西中南
2007.07.27 白河
2007.08.11-12 大五台五台连穿
2007.08.25 大地黑陀山（领队）
2007.09.15-16 闫家萍海陀啤酒（领队）
2007.十一 组队登云南哈巴雪山,5人全部登顶,游丽江虎跳泸沽湖大理
2007.10.20 王平圈门（领队）
2007.11.03 幽州
2008.04.05 梅花谷
2008.06.07-09 达里诺尔湖穿越
2008.07.26 海陀
2008.08.23-24 河北空中草原
2008.09.20 四渡河栗花沟（领队）
2008.十一 蓬莱-大钦岛-陀矶岛-长岛
2008.10.11 西大海陀啤酒
2008.10.25 柏峪-黄草梁-椴木沟
2008.11.08 后山瀑-云蒙-豪宅-天仙瀑
2009.01.11 镇边城横岭--黄楼岗高楼
2009.2.28-3.5 马来西亚自助游 吉隆坡-亚匹-momantic小岛宿营-潜水
2009.02.23 单人三家店--香山
2009.03.08 三家店-香山（领队）
2009.03.28 法城-抓髻山-千军台
2009.04.05 赵辛店-天门山-十字道-南岭-王平（领队）
2009.04.26 向阳口-芦子水-沿河城车站
2009.05.16 下马-威灵山
2009.05.28 菊花岛（领队）
2009.06.13 海陀（领队）
2009.07.25 向阳口FB（领队）
2009.08.30 大五台顺转
2009.十一 阿尔山满洲里（领队）
2009.12.13 太舟坞-老望京楼-植物园（领队）
2010.01.31 太舟坞-老望京楼-植物园（领队）
2010.03.27 四合堂峡谷探路观鸟（领队）
2010.04.03 黑龙密境（领队）
2010.04.24 柬埔寨吴哥窟4日游
2010.04.30 马来西亚停泊岛5日,游遍岛上大部分海滩,徒步穿越岛上雨林。
2010.05.21 游苏州园林和同里古镇
2010.05.29 西大-海坨-阎家坪(领队)
2010.07.25 凤陀梁
2010.08.22 三家店-香山(领队)
2010.08.28 后河-黄柏寺(领队)
2010.10.06 王平-潭柘寺(领队)
2011.01.29 三家店-望京楼-东山
2011.02.19 圣水峪-棺材山-涞利水
2011.04.05 炭厂-凌沟-张家山-炭厂西沟（领队）
2011-04-23 参加了活动 2011.4.23 周六 【扬帆队】春天里穿越四十里长嵯，一起惊叹赤壁绝顶丹霞地貌！
2011-07-15 参加了活动 2011.7.16周六【扬帆队】小五一日连穿的最美的时节到了!赏五台金莲花 看小五日出日落 一日穿越小五台