2011年7月 香八拉

2011年8月大海陀露营， 圈门-峰口庵-潭柘寺穿越

2011年9月 白虎涧-凤凰岭-上方寺-小风口-大风口-凉水背-车耳营穿越

2011年11月 香八拉

2011年12月  狂飙乐园滑雪,云佛山滑雪

2012年01月 云佛山滑雪

2012年2月  香八拉

2012年3月  慕田峪穿越, 黑山扈-教堂-水坝-望京楼-百望山-夜爬， 铁路桥-白虎涧-凤凰岭穿越

2012年4月 太舟坞-樱桃沟-植物园徒步， 大觉寺-妙峰山庄-萝卜地-阳台山穿越

2012年5月  黑山扈-教堂-水坝-望京楼-百望山-夜爬，大海陀露营

2012年6月 水泉沟-香屯一日徒步，黑山扈-教堂-水坝-望京楼-百望山-夜爬，端午大海陀扎营两日活动，太舟坞 樱桃沟 植物园 徒步

2012年7月白虎涧-凤凰岭-飞来石-上方寺-高压线-小风口-大风口-凉水背-车耳营一日探路穿越，黑山扈-教堂-水坝-望京楼-百望山-夜爬

2012年8月 黑山扈-教堂-水坝-望京楼-百望山-夜爬，京西 王平 峰口庵 圈门 一日登山徒步

2012年9月 黑山扈-教堂-水坝-望京楼-百望山-夜爬

2012年10月 黑山扈-教堂-水坝-望京楼-百望山-夜爬，箭扣 一日穿越

2012年11月  黑山扈 教堂 水坝 望京楼 百望山 夜爬

2012年12月 黑山扈 教堂 水坝 望京楼 百望山 夜爬，金辉滑雪

2013年1月 黑山扈 教堂 水坝 望京楼 百望山 夜爬

2013年2月 黑山扈 教堂 水坝 望京楼 百望山 夜爬

2013年3月 黑山扈 教堂 水坝 望京楼 百望山 夜爬，王平--圈门穿越

2013年4月 官厅水库徒步

2013年5 月 灰地-小店子--十字道地--潭柘寺穿越

2013年8月 香八拉

2013年9月 雾灵山穿越

2013年10月 柏裕-黄草梁-实心楼 穿越

2014年3月 慕田峪一日穿越

2014年4月 太舟坞--植物园徒步，十三陵蟒山穿越

2014年7月 长峪城穿越，多伦诺尔自驾

2014年10月 京西韭园-小狗之家-圈门穿越

2014年12月 坡峰岭徒步登山，太舟坞--百望山 徒步

2014年4月 大同，蔚县，暖泉自驾

2015年5月 香八拉

2015年6月 桑干河穿越，书法山--七孔桥徒步

2015年7月 来沥水--羊圈--断崖--棺材山--小断崖--来沥水穿越

2015年9月 南太行行(红豆杉大峡谷--马武寨-挂壁公路-天界山-八里沟)穿越

2015年10月太舟坞-植物园徒步，坡峰岭赏登山

2015年11月 八达岭滑雪

2015年11月 长峪城穿越

2016年4月 十三陵--白河堡自驾穿越

2016年5月 一线天、幽州峡谷、官厅水库大营盘、镇边城，京西古道自2日驾穿越

2016年6月 四海--仓米古道--乌龙峡谷--大新房--温栅子--道德坑--四道窝铺----宝山镇--白河峡谷--清凉谷--黑龙潭--密云水库--自驾穿越，黑山扈 教堂 水坝 望京楼 百望山 夜爬

2016年7月 108-霞云岭-虹井路-十度游 穿越

2017年3月虎拉西（八大处-虎头山-西山公园穿越）

2019年6月虎拉西 109-碣石村-沿河城-一线天穿越

2020年7月 妙峰山露营

2020年10月 长峪城穿越